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30第 30 章（第1页）

凌晨五点，舒枫缓缓睁开双眼，眼中似有一丝异芒流动。

昨晚在梦神空间修炼了一夜内力，她轻轻吐出浊气，平缓经脉间欢悦涌动的内息。

时间还早，舍友们都沉浸在香甜的梦乡之中，宿舍一片均匀的呼吸声。

舒枫屏住呼吸，轻手轻脚地开了门，没有发出一点声音，安静地走了出去。

此时，外面的世界还笼罩在一片黎明的暗色下，几颗闪烁的星子点缀深蓝的天幕中，清凉的风仿若携裹着黎明清澈冷峻的气息，只有远处彻夜不眠的霓虹灯隐隐映亮了一小片深蓝的天空。

这熹微的光已经足够看清地上的路，舒枫沿着千柳山度假旅游小镇在清风中晨跑，她运转内力，身轻如燕，以一种极其诡异迅速的步法向前跑去。

她一路沿着小道晨跑，来到千柳山小镇的海边。

这里有些偏僻，离练习生平常活动的地方有一定距离，因此，节目组没有在海边安装摄像头。

早上，舒枫都会来到蔚蓝的大海边习武。

不多时，一轮红日从海平线缓缓上升，天上的云彩被阳光染成极绚烂的红金色，广阔而宽容的大海平静地倒映天空的美景，海面上闪耀着粼粼波光，白色的浪花温柔地亲吻细软的沙滩。

明亮的霞光下，伴着大海的呼吸，娇俏的女孩在沙滩上独自练着拳脚。

海风猎猎，吹起她未束好的青丝，只见女孩脚步轻灵，身影敏捷似鹰，拳风凌厉，生气勃勃。

录制节目期间，舒枫仍坚持习武，白天她要练习唱跳，准备节目，晚上就进入梦神空间修炼内力。

现在，舒枫已将鸿容心法第一重修炼到小成。

多亏她每天无论再忙再累，也坚持修炼内力，所以现在体内才有足够的内力，支撑她完成一公节目中极难完成的连续跃跳动作。

虽然在别人看来，她已经做得很完美了。

但以舒枫上辈子拍武打戏的高眼光，自己还差的远呢。

因此，她每天早起练功，让自己的身法更加轻灵自如。

结束了晨练，舒枫回到练习生的活动基地。

练习生们大多已经起床了，三三两两相约吃早餐准备去训练。

看到舒枫回来，虞恋恋眼睛一亮，迎上去挽着舒枫的手：“你每天都起得好早哦。”

舒枫端起一杯牛奶，微笑着说：“早上去晨练了会儿。”

虞恋恋懒懒地赞叹道：“真厉害——我就盼着什么时候下岛了，睡他个三天三夜。”

两人说说笑笑一起吃完早餐，便分开去各自的练习室准备训练。

《千钧一发》练习室。

舒枫到的时候，孟知已经在练习室里跳了好会儿了。

她专注地看着镜子里的自己，边数着节拍边跳，丝毫没有察觉到舒枫的到来。

舒枫静静地看了她一会儿。

这段时间，孟知每天都是第一个来，最后一个离开练习室的人，她心里似乎憋着一种不可言说的急迫，每天废寝忘食地练舞。

她的刻苦带动着《千钧一发》的每一个人，大家都生怕落于人后，极其努力地训练着。

然而，其他人的努力像是更加刺激到她似的，孟知变得更加紧张，每天投入了大量的时间用来练舞，稍有出错的地方就极其自责，一言不发独自躲在角落里，百遍、千遍……反反复复地跳着。

在这样高强度的练习下，她的动作越来越熟练，但是也越来越紧绷，失去了舞蹈的自由感，就像是一个上了发条的机器人，熟练而僵硬。

她走进了一个死胡同，为了挣脱这一困境，像一只落入蛛网的蝴蝶一样拼命挣扎，但越是努力，反而越被束缚。