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Lesson 01 日常可用的基本的美人姿态 每日积累就会成就自然而然的美（第1页）

Lesson01　日常可用的基本的?美人“姿态”

每日积累就会成就自然而然的美

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每天实践的结果是，身体会“记得”

动作。

下面，终于要使用“HKK法则”

亲身实践能营造出美人气场的“姿态”

了。

首先，是日常就能做到的简单姿态。

在普通生活中，请您在注意到的时候就多多实践这节课所教授的动作。

实践并且习惯的话，终有一天会自然而然地去做那个姿态。

这就和骑自行车、敲键盘、游泳是一样的。

最开始学的时候会花精力去留意，练习一段时间后，回过神时，身体已经能自然地动作了。

因为这是大脑的“程序记忆”

在起作用，经过一段时间反复练习而习得的感觉，就会成为身体的动作记忆，不会再忘记了。

所以，要让大脑和身体一次性地记住动作或姿态。

这样的话，之后就能愉快而自发地去做出美人的姿态或姿势了。

“角度”

决定美丽

和第二课的“工作”

、第三课的“恋爱”

、第四课的“走路方式”

、第五课的“拍照方式”

有共通之处，那就是在日常生活中，让姿势或动作有张有弛的话，会看起来像个美人。

张弛有度的姿态或动作，会给看的人以刺激感。

受到刺激后人的内心会发生动摇，会产生“真美”

“真棒”

“真帅”

等这样的情感。

这种“有张有弛”

，全部都是由“关节”

产生的“角度”

来决定的。

比如说，从指尖开始到手、手臂、肩膀，从脚开始到腿、腰，包含视线在内的头部、脖颈，这些虽然都是身体的一部分，但每个部位的关节产生活动的话，角度都会发生变化，也就决定了姿势和动作。

根据角度的不同，“能量”

会有强有弱，可以说这会决定整体的印象，也就是所谓的“气场”

。

这么说或许很难理解，那就看着下一张照片来思考吧。