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内容要点（第1页）

内容要点

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?情感暴力可表现为许多形式。

心理忽视和冷漠可比身体虐待或性虐待有更严重的后果。

人是社会动物，需要在他人身上引起反应。

?情感勒索在家庭或伴侣关系中尤为常见。

若对方期待你证明对他的爱，且要求未被满足，那关系的亲密程度就会立刻遭到怀疑。

负疚感、不安的基石就这样早早被打下。

?“能量吸血鬼”

要求别人对他们永远全情投入，对亲近的人更是强行要求更加密切地关注他们和他们的感受，时刻准备好提供建议和支持。

一方给予，另一方索取，关系变得不对称，长此以往好不了。

?特别卑鄙的情感操纵手段之一就是“煤气灯操纵”

。

否定对方的认知和感受，使他们从某一刻开始只在自己身上寻找过错。

只要谎话说得大言不惭，再自信的人也免不了开始一点点动摇。

?完全受人摆布、面临死亡的威胁可造成心灵致命伤。

无能为力，只能任由加害者行刑或开恩，会产生绝对的无助感，这种感觉可持续很久或反复出现。