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误区三 失眠喝杯牛奶就完事儿了（第1页）

误区三：失眠？喝杯牛奶就完事儿了

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啊!好烦啊!!

又失眠了。

上半夜睡得太晚，下半夜醒得太早。

眼睛一闭一睁一睁一睁一睁一睁……一晚上就过去了。

网上流传着很多治疗失眠的方法，但到底有没有用，一直没人验证。

为了拯救当代年轻人，我，好奇博士，决定亲自找个小姐姐试一试!

关于解决失眠方法的研究

ASeriousResearchAbouttheSolutionofInsomnia

一、市面上治失眠的方法？

目前，主流方法有以下几个：数羊法、喝奶法、锻炼法、听音乐、A**R（自发性知觉经络反应）。

另外，还有一些冷门的方式：478呼吸法、听课程、听相声。

今天我一并给你们测一测!

二、这些方法有没有用？

先给大家介绍一下我们的测评小姐姐：

角色介绍

小姐姐：失眠老手；

常见症状：晚上睡不着，白天睡得香。

作为资深失眠人士，她深受失眠困扰，所以选她测评绝对没啥问题。

下面，我就带你们一个个测清楚!

小时候每次睡不着就听见爹妈跟我说“数羊就可以了”

。

但它真的有用吗？

我们来看看!

摄影师都困了，怎么小姐姐还没困？

等等!在中国应该数水饺!睡觉=水饺!

重新来一遍!

数到第33只水饺的时候，

数不下去了，我好饿……

看来这个方法除了巩固一年级数学之外，其他并没什么用，还会有突如其来的饿……

测评等级：☆☆

一直有人说喝牛奶是失眠界的

“扛把子”

!

我们来试试牛奶的功效。