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前言 重新学习对话（第1页）

前言重新学习对话

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我刚上小学时，父亲每次在打了我之后，到了晚上又会觉得对不起深爱的女儿，内心十分痛苦。

但是，他从来没有对我说过“对不起”

，只是会问一句：“你还好吗？”

我回避父亲的视线，回答说：“还好。”

即使心里很想大喊“我不好，我觉得很痛”

，却因为害怕表达真实的自己，所以说了谎。

我在演讲和著作中讲过很多次，我是因为自身的童年经历而开始关注“人际关系内在的暴力性”

，从而对决定一段关系的“对话”

产生了兴趣。

何为表达？何为倾听？

有时候，我们很想正确表达，却又不知道应该如何表达与倾听，就算心里明白，也很难真正做到，于是经常会伤害到对方，导致与珍视之人的关系出现隔阂。

对话是表达自己

通过与他人的对话，可以展现出我们的人品。

在任何情况下，我们都可以选择自己的对话态度。

我们是既能够培养，也能够破坏自己的品格的。

学习对话，并不会在某一天突然改变我们的人品。

对方不会突然认真听我们说话，讨厌我们的人也不会突然开始喜欢我们。

但是，我们看待对方的视线会发生改变，变得更加理解对方。

我们还可以鼓起勇气，通过对话的技巧与方式使状况完全发生改变。

“成功”

对话的两个前提条件

只要开始对话，每次都会事与愿违，心里感到不适，事后还觉得后悔。

如果你属于这种情况，请务必记住以下两点。

第一，我们总有一天会离开这个世界。

现代人似乎觉得自己永远不会死。

为了未来可以拥有更成功、更安全的生活，大家现在必须积极地做准备。

所以，我们会推迟陪伴深爱的家人和朋友的时间，认为与子女面对面交流的时间也不必着急。

我们似乎永远不会死，会一直活下去，这种观念在争吵中也有所体现。

就算是面对深爱的家人和朋友，我们在发怒时也会拼命地互相攻击，坚持认为自己没错，甚至挥起拳头，刻意说出最能戳痛对方内心的话来。

我们总认为，以后会有和解、道歉的时间。

但是，我们总有死去的一天，而且时间未知。

所以，活着等同于死去。

我们今天活在这个世上，却也距离死亡近了一天。

我们早晨说出口的一句狠话，可能会成为深爱的父母这辈子听到的最后一句话，我们可能再也没有机会求得他们的原谅。

我们不断推迟陪孩子的时间，错过了小小的幸福，今天却可能是与孩子在一起的最后时光，我们闭上眼睛的瞬间，可能再也无法为孩子留下片刻的记忆。

只要记住“我们总有死去的一天”