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不喜欢跟人打交道自卑型人格（第1页）

不喜欢跟人打交道——自卑型人格

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有的人总是与人关系疏远，朋友很少，甚至只和亲近的家人来往，平时喜欢自己躲在房间里看书、思考、做白日梦。

在别人看来，他们孤傲冷淡，好像对外界事物无动于衷，甚至超然洒脱，摆脱了尘世之苦。

这些人的内心真是如此吗？或许，超然只是表象，逃避才是实质。

这种人或许在无意中用逃避的方式来保护自己，因为，他们缺乏社会经验，缺乏与人交往的技能，尽管内心丰富，但是不会表达自己的情感。

从师范学院毕业后，泽宇到一所中学任教。

可是，因为害怕人多的场合，他无论如何不愿意上台讲课，为此，他向主任请求，到图书馆去做管理员。

实际上，泽宇的专业能力非常强，对教学也有独特的看法，经过主任的劝说，泽宇勉强同意上台。

结果，第一次讲课他就搞砸了。

看着坐在教室后面的老师和主任，泽宇一下子就慌了神儿，半天说不出话来，45分钟下来，结果可想而知。

泽宇在生活中也非常孤僻、胆小，和他人交往时也不愿意说话。

在校期间，面对教学实习他就害怕，实在躲不过去才会勉勉强强地上台。

到了实际工作中，讲课对他来说更是莫大的煎熬，尝试几次实在没有办法胜任讲课。

无奈之下，主任只好把他安排到图书馆工作。

泽宇的行为属于典型的分裂样人格障碍（schizoidpersonalitydisorder）。

所谓分裂样人格，又称为怯懦与自卑人格，表现为内倾、孤僻、胆小、懦弱、自卑、沉默寡言，不善与人交往，也不关心别人对自己的评价，尽管没有丧失对外界的认知能力，但是社会活动能力特别差，没有进取心。

他宁愿静坐沉思，沉溺于自我幻想之中，也不愿意为追求人生目标陷入激烈的竞争中。

泽宇的分裂样人格则表现在对自己没有信心，害怕在别人面前讲话做事，即使话到嘴边，也会犹豫一下，吞吞吐吐，手足无措。

分裂样人格无法适应人多的场合，也无法胜任需要频繁与人交往的工作，如教学、文艺、公共关系等，对他们来说，图书馆、实验室、气象观测站、广播电视转播台、仓库等，会令其更加舒适，他们也适合从事宗教和过隐居生活。

分裂样人格在日常生活中比较常见。

1975年，精神病学家罗逊特指出，分裂样人格约占正常人群的7.5%，且男性多于女性。

根据上海市青少年健康调查资料，其中分裂样人格占29%左右，接近三分之一。

根据《中国精神疾病分类方案与诊断标准》对分裂样人格的描述，主要表现在七个方面：有奇异的信念，或与文化背景不相称的行为，如相信透视力、心灵感应、特异功能和第六感官等；奇怪的、反常的行为或外貌，如服饰奇特、不修边幅、行为不合时宜；言语怪异，如离题、用词不当、表达意见不清，这些表现并不是因为其文化水平不够或智力障碍；出现幻觉，看见不存在的人；对人冷淡，对最近的亲属也不例外，缺少温暖体贴的感受；表情淡漠，缺乏深刻或生动的情感体验；喜欢单独行动，除了工作或生活中的必要接触，不喜欢主动与人交往。

分裂样人格常见于学习成绩不佳，工作能力不强，在群体中社会地位偏低的人身上。

由于无法与人密切交往，体会不到深刻的情感，大多数分裂样人格患者终身不婚，即使结了婚，也以离婚告终。

这类人过着孤独、寂寞的生活，拒绝参加任何激烈的业余活动，他们的爱好仅限于读书、欣赏音乐、思考之类安静、被动的活动，个别人会在某一专业上表现突出，做出较好的成绩。

总体来说，这类人生活平淡、缺少创造性，难以适应多变的现代社会。

分裂样人格障碍的形成和早期心理发展有很大关系。

处在儿童阶段，个体有很长时间需要在父母亲的照顾下生存，这一过程中，儿童与父母的关系非常重要。

如果儿童受到指责，同时感受不到父母爱他，就会产生心理上的偏差，变得没有能力付出和接受别人的爱。

如果终日生活在谩骂、批评的环境中，得不到父母的关爱，儿童会觉得自己毫无价值，因此与父亲分离、独立，避免与父母身体上的接触，进而逃避接触其他人和事物。

另外一个原因是，分裂样人格患者无法适应挫折环境。

在青少年期，分裂型人格患者有着较强的自尊心和进取心，遭受失败和挫折后，他们的尊重需要得不到满足，自尊被自卑、怯懦、胆小所代替，成为他们的人格特征。

当然，认知学派的理论家认为，分裂样人格患者在认知上存在障碍，他们的思想极度混乱和贫乏，缺少情绪反应，也不能接受复杂的情绪线索。

有分裂样人格障碍的儿童，与其他同智力水平的孩子相比，言语、动机发展比较迟缓。