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健康的心理是生命的阳光（第1页）

健康的心理是生命的阳光

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我们周围的许多人，一说起癌症就很恐惧，那是因为当今社会癌症的发病率越来越高，治愈率相对来说又非常低。

越来越多的医学研究显示，心理社会因素是影响癌症形成的重要原因；同样，癌症病人病情的发展状况和患者的生存期限也受不良心理行为的影响。

哈佛大学医学研究者认为，心理因素与癌症之间大概有以下几方面的关系：首先，有不良情绪或个性行为特征的人其患癌症发病的概率较高。

其次，患者的情绪和行为反应直接影响他们的内分泌和免疫防御系统，具有良好心理和行为特征的癌症病人，其生存期较长。

最后，采用情绪支持和行为干预等心理治疗方法，可以延长癌症病人的平均生存期。

有两个男人，他们都30多岁了，从小学到大学都是同学，毕业后又在同一单位工作，因此，一直以来他们都是非常要好的朋友。

在一次单位组织的例行体检中，其中一个人被查出在肝部有个肿物，大夫怀疑是肝癌症状。

但不巧的是，两个人在慌忙中将检查结果弄混了，没得病的人拿到的是疑似得了肿瘤的诊断书，疑似癌症患者的人则被告知一切正常。

半年后，没得病的这个人死了，而这位真正被怀疑是癌症的人却活得很好。

我们不得不说，没得病的那个人之死是由心理变化引起的。

心理状况与癌症发病率间的关系虽然没有一个统计学的确切数值，但可以肯定地说，只要一个人心态健康、乐观向上，那么就能够在很大程度上预防癌症发生，并且对于治疗也有着积极的作用。

有一位医生曾经接诊过一个胃癌晚期的老年患者，按照常规判断，他的生命应该只剩下半年。

但这位患者最后却活了4年多，原来，这是一位大地震之后的幸存者，他是他们家唯一一个活下来的人，是从废墟和尸体堆里被救出来的。

重建家园后，他就一直在某单位做清洁工，生活过得平淡而充实，退休后发现得了癌症。

他常说：“我能够活着就已经很知足了，我的家人，还有很多村民，不少连尸体都找不到了，我又有什么好抱怨的呢？”

最后，还是健康的心态帮助这位患者最大限度地战胜了癌症，延长了宝贵的生命。

好心态来源于人对客观事物的理解，好的情绪状态可增强免疫细胞的免疫功能，这非常有利于防止癌症的发生。

曾经看过一篇报道，这份报道也充分说明了癌症的发生与心理因素间的关系：

有一个人被确诊为癌症的时候，他的妻子正处在怀孕期间。

这个人知道自己患了绝症，却怎么也不忍心伤害妻子，于是就对妻子隐瞒了真相。

他像没病一样，照常生活、工作和照料妻子，盼望着自己的孩子出生后再死。

结果孩子出世后，他的癌症竟然奇迹般消失了。

乍一听起来，这简直是“天方夜谭”

，没有人会相信。

但是最近几年的科学研究表明，这个故事非常有可能是真的。

因为，不久前美国癌症协会表示，大约10%的癌症会自然消失，而且不易复发，致使癌症自然消失的原因有许多种，其中最重要的就是心理健康、性格开朗，以及适当的体育锻炼。

人们常说“祸不单行”

，这是因为当人处于过度悲伤或激动易怒的时候，机体就会分泌大量的促肾上腺皮质激素，这些促肾上腺皮质激素会与血液中的白细胞结合，从而减弱白细胞的吞噬功能，人体的免疫力就会下降，从而促使潜在的癌细胞增生。

哈佛大学心理学研究者也认为，心理状态差在癌症的发生中起着“催化剂”

的作用。

在我们的日常生活中，无论是爱人、孩子还是自己，都要重视心理健康，充分认识自己的性格缺陷，努力改变自己的性格模式，正确看待生活事件，让自己的不良情绪得到及时宣泄，使身体抵抗癌症侵袭的能力大大增强。

提高心理健康水平是一项一劳永逸的工作。

所以人们应该像重视身体健康一样去重视心理健康，不给癌症留任何可乘之机。