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乐观的心态有利于身体健康（第1页）

乐观的心态有利于身体健康

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九川卧病虔州。

先生云：“病物亦难格，觉得如何？”

对曰：“功夫甚难。”

先生曰：“常快活便是功夫。”

在王阳明看来，一个人如果能够正视自己的疾病，保持平和的心态，不忧虑、不急躁，就不至于因思考过多而加重病情，还可能在一定程度上帮助自己恢复健康。

这也可以算作一种“致良知”

的功夫。

其实，这就是现在的人们常说的心态健康。

现代医学证明，对于相同的一件事情，如果人的心情不同，对自己的身体健康就会产生截然不同的影响。

从前，有个老太太有两个女儿：大女儿嫁给了一个裁缝，小女儿的丈夫开伞铺，都生活得不错。

但自从两个女儿出嫁后，老太太就病倒了。

两个女儿轮流回家服侍老太太，四处求医，却收效甚微。

眼睁睁看着老太太日渐消瘦，两个女儿心如刀割，只得天天去庙里求菩萨保佑。

一位禅师看两个女儿如此虔诚向佛，主动上前询问。

了解情况后，禅师就随同两个女儿前去家中探望老太太。

进了家门，禅师和老太太话家常。

渐渐地，老太太就能坐起身来，最后老太太还下床亲自做了一顿斋菜，以感谢菩萨和禅师的救命之恩。

从此以后，老太太天天有说有笑，身体日渐康复。

面对老太太的变化，两个女儿十分欣喜，也十分不解。