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目标激励法让孩子从被监督到自念紧箍咒（第1页）

目标激励法，让孩子从被监督到“自念紧箍咒”

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相关研究早已表明，孩子能够从制定目标的过程中获取自律意识，养成好习惯。

父母应当在孩子年龄很小的时候就教会孩子如何制定目标、“征服”

目标。

这样一来，孩子的自尊心会得到极大的满足，从而有更大的主动性去努力。

知名教育家苏霍姆林斯基曾说：“成功的欢乐是一种巨大的情绪力量，它可以促进儿童好好学习的愿望。

请父母注意无论如何不要使这种内在的力量消失，缺少这种力量，教育上的任何巧妙措施都是无济于事的。”

可见，达成目标后所产生的成就感是一种强大的精神动力。

如果给孩子设定适合的学习目标，孩子就会自觉地从电脑屏幕前抽开身，去完成自己的学习计划。

目标必须与孩子的年龄、经验、能力水平相适应，既不能定得太低，也不能定得太高。

小胜的数学测验考了75分，他给自己制定的目标是95分。

因为他觉得自己错的基本都是计算题，如果自己足够认真，计算能得满分，他能考到95分。

为了能够帮他达到自己的目标，妈妈建议他把目标定在90分。

她觉得虽然错的都是计算题，但也不全是马虎，有的也是不熟练，或者审题不清导致的。

妈妈还建议他每天做三道计算题训练自己，养成做完检查的好习惯。

果然，下一次测验，他拿到了91分。

让孩子跳一跳能够得到的目标才是合理的目标，如果目标定得太高孩子连续几次都达不到，那他就会失去信心，目标激励作用就会失效。

好的目标要能保证孩子在短期内经过努力就可以实现，如此才能激励孩子不断进取。

当孩子完成了一个目标后，成功的喜悦会增强孩子的进取心，激起他对下一个目标的热忱，从而养成不断进取，持之以恒的习惯。

除了设定合理的目标，父母还可以从以下两个方面对孩子进行目标激励。

拆分目标

设定目标很容易，但要坚持却很难。

如果目标太大或太高，就很难完成。

父母要帮孩子把目标拆分，落实到每月、每周、每天，甚至具体的时间点。

刘琦的梦想是当一名外交官，他给自己定下的人生目标是精通英语、法语、日语。

爸爸建议他一步步攻克语言关，先攻英语，计划在四年级考过KET，五年级考过PET。

刘琦将每天需要学习的听力和读写内容都量化下来，精确到每天。

他对实现梦想很有信心。

目标越详细，可操作性越强，实现的概率也就越大。