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第251章 斯文扫地（第1页）

第251章斯文扫地

“娇娇！”

“你刚才的表现很不错，接下来，我再带着你，放松一下腰背、还有胳臂吧！”

“看好了，你就这么的跟我做，1234……”

王铁柱说着，就弯下腰，完了后不断地，一上一下的挥舞双臂。

这动作也不难！

崔娇娇见状，继续有样学样。

王铁柱见崔娇娇上手很快，接着就借着检查她动作是不是标准为由，看了她几眼。

春光外泄！

白白的！

嫩嫩的！

王铁柱过了几次眼瘾后，又带着崔娇娇，做了一些其它的热身运动。

完了后，王铁柱先是又表扬了她几句，接着一脸认真的说道：“瑜伽里面的动作很多，其中有一个倒立的动作。

这个动作牵扯到很多别的动作，非常的关键，最好能学会。

我倒是能轻松做出来，你就不一定了，不不不，应该是做不出来。

这样好了，我继续给你做个示范。

你呢，就先背靠着墙，看看能不能整一点。

我开始了，看好了！”

王铁柱说着，就把一双前臂放在炕上，接着先抬起左腿，完了后又抬起右腿，接着整个人就倒立起来。

紧接着，他还一会把双腿分开，分还是向前后左右分，一会又把双腿并拢。

崔娇娇见王铁柱的平衡感这么好，腰腹的核心力量也很足，不由得娇羞一笑：“呃，我指定没师傅你厉害。

所以，我一个人很难和你这样。

要不这样，就像你说的那样，我先靠着墙试试。

完了后，我要是眼看着就要歪倒的话，还得麻烦师傅你，扶着我呀，行不行？

不然，我就会斯文扫地了呢！

真要是那样，我还不是会羞死啊？”