五二小说网

手机浏览器扫描二维码访问

尽管我拖延了一些事但我完成了另一些事(第1页)

尽管我拖延了一些事,但我完成了另一些事

banner"

>

在经常拖延的人群里,有一类相对比较高明的拖延者,他们知道自己有拖延的毛病,于是刻意对此加以利用,让自己在某些事情上的拖延,变成做另一些事情的动力。

生活中有一个奇怪的现象,当一个任务不是当下的任务时,即使工作量非常之大,我们也能设法完成它。

人们总是对当前的繁重而艰难的任务产生畏惧感,不由自主地逃避、拖延。

有些人会简单地选择远离,让自己逃入一个安闲的环境中。

而另一些人,则选择用做其他事情的方式,来逃避当前任务。

并且在做那些事情的时候,会产生前所未有的兴趣和热情。

在当前任务被拖延的同时,另一些任务则被高效而轻松地完成了。

由此,我们可以很好地利用这一点,即使拖延,我们也在做事。

拖延者往往有这个心态,如果只剩下一件事情可做,他们可能没有什么行动的动力。

可是如果事务清单上排着很多事情,那他们反而会有积极性,因为觉得做不了这件事,可以做那件事,即使这样做只是一个逃避当下任务的借口,但好在会去做别的事。

比如,小的时候,妈妈让你去买酱油,为了逃避这个跑腿的任务,你可能立刻会坐到书桌前去复习功课。

为了不做当下的事,去做别的被拖延的事,如果被拖延的这件事更重要,那么这种借口成了推动力,那这就是好事。

所以,当面对不想去完成的任务时,知道该怎么办了吧?找另外一件你更愿意做的事情去做,这件事或者更为重要、迫切,或者是之前已经拖延了的任务。

我们可以有策略地运用自己的拖延心理,把所有任务列在一张清单上,繁重而艰难的事务在前,其他事情排后,把尽量多的内容排列到任务清单上。

当我们对当前的任务产生厌烦或逃避心理的时候,就去做清单后面列的事情。

等忙碌过后,我们可能会发现,清单前面的几项事务虽然还一直拖着没做,但是清单后面的事务已经完成得差不多了。

你可能想问:清单前面的那几件事情怎么办呢?不做了吗?当然不是,你还是可以利用这个方法,给自己找一个更繁重更艰难的任务,这样,前后一对比,你就会变得乐于处理原来位于清单前面的几项任务了。

有些拖延者为了避免任务多,不向其他人承诺任何事,仿佛这样可以减少自己的拖延。

他们错误地以为,只要手头的事情少,就可以轻松地完成。

而实际上,即使事情少,他们也没有顺顺利利地把事情都完成。

当任务多的时候,选择相对轻松的,他们反而会有动力,让自己行动起来。

拖延并不代表我们就会一事无成,关键是看问题要全面,只看到自己拖延,而没有看到自己做了多少,会让我们缺乏信心。

难怪很多拖延者的内心会焦虑和恐惧,因为他们没有看到自己做完的事情。

假如你暂时没有办法克服拖延,不如试试上述方法,一来可以让自己的拖延不会产生过于严重的后果,二来,可以缓解一下心里的愧疚和焦虑。

毕竟,我们还是做了一些事情的。

热门小说推荐
女扮男装后皇帝却弯了

女扮男装后皇帝却弯了

女扮男装后皇帝却弯了由作者东方有鱼创作连载作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供女扮男装后皇帝却弯了全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

都市奇门仙医

都市奇门仙医

寒门之子偶得仙人传承,一手医仙之术定乾坤,一方帝钟震八方。...

九叔:八岁道童,推演道法修仙

九叔:八岁道童,推演道法修仙

关于九叔八岁道童,推演道法修仙林玄穿越僵尸世界,被九叔收养。八岁觉醒推演系统,所有经书道法皆可推演补全乃至升级!上清大洞真经残缺?补全!健身术?六库仙贼!驱邪咒?神鬼七杀令!道门传闻茅山八岁小童,一双小手,殴打任家老太爷。一对小脚,爆踹皇族金棺尸。九叔乖徒儿,收着点,再打损功德了!...

开局替徐庶北上,曹老板爱死我了

开局替徐庶北上,曹老板爱死我了

关于开局替徐庶北上,曹老板爱死我了前三章为主角试探刘备之言,切勿深究其谋略的可行性。第一卷北上替徐庶救母第二卷深入襄阳为刘备抢夺人才第三卷提前谋划益州主角每一次行动都会有自己的想法,不会抢夺历史上属于诸葛亮的光辉时刻。除了历史原有的大事件之外,也会通过日常展现各人物的性格特点比如宽仁爱士的大宝备蜀汉团宠的小飞飞偶像包袱十足的关二爷沉迷工作,酷爱发明的月亮组合至于主角,则是七分勇,三分谋,还多出一分调...

这个剑修有点稳

这个剑修有点稳

陆青山,九天剑修排行榜上名列前十的知名玩家,穿越重生到自己一直为之奋斗的游戏世界之中。剑修,九天之中伤害最高,血量最薄的职业,因此剑修玩家又素有莽夫之称。这一世,陆青山依然选...

贞观大闲人

贞观大闲人

大唐贞观,天下靖平,山河壮丽,独钟李氏。  李靖北击突厥,太宗东征高丽,兵锋之盛,威服四海。待从头,重整旧山河。功臣画像前,李渊拨弹琵琶独怅然,凌烟楼阁上...

每日热搜小说推荐