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不做完美主义者（第1页）

不做完美主义者

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在生活和工作中，有追求完美的心态，是非常好的，这样可以让你为获得更美好的生活和更优异的工作成绩而努力。

但是凡事过犹不及，太过追求完美，便成为一种困扰，更会带来拖延等其他问题。

只有粉碎完美主义的理念，接受现实中的不完美和不满意，这样才有利于我们克服逃避和拖延的心理，人生才能更轻松、务实和多彩。

如果你还不确定自己是不是有完美主义倾向，那就需要问自己一些问题。

1.你为自己确立的目标总是阻碍你，而不是帮助或激励你？

2.你是不是认为时机合适的时候才能开始做事？

3.你是不是对自己非常严格，对别人比较宽容？

4.你是不是认为一点小错误就等于失败，让你难以容忍？

5.你做事情，是不是比一般人花的时间要多？

6.是不是你计划做事情的时间更长，而实际做事的时间短？

7.你接受一个任务的时候，是不是责任感非常强，而没有多少乐趣呢？

8.遇到困难的时候，你是不是会乱了阵脚？

9.你是不是总是担心自己做得不够好？

10.你是不是在需要拿主意的时候，感到困难？

11.如果找不到正确答案或者对事情结果不确定，你是不是会感到很纠结？

12.你制订的标准是不是经常受到现实条件的限制？

按照自己以往的情况作答，如果大部分答案都是肯定的，那么毫无疑问，你有完美主义倾向，而且，可能已经受到它的影响，以致使你的生活和工作受到了阻碍。