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每个人生阶段的时间感都可能引发拖延
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我们的时间感是随着年龄的变化而不断变化的。
正常情况下,一个人一生要经历婴儿期、幼儿期、儿童期、少年期、青年期、中年期到老年期,这期间时间感也在一直变化。
人在每个时期对时间的感觉都不一样,任何一个阶段的时间感都可能和拖延有关系。
婴儿期的时间感完全是主观的。
不管现在是几点,只要他饿了,就会哇哇大哭。
婴儿的时间就是感觉到饿和吃到东西之间的那段时间。
如果一个婴儿饿了,却没有东西吃,他就会变得非常焦躁,哭起来没完没了。
如果一个人的时间感始终停留在婴儿期,他在面对恐惧和焦虑时,就会感觉到难以忍受,而且这种感觉不会轻易消失。
拖延是逃避这种感觉的一个好办法,如果感觉到难以忍受,只要抛开这些事情就可以了,任何不好的后果都可以忽略不计。
这就跟婴儿一样,一旦嘴里有东西吃,就再也不需要其他任何东西了,他可不会考虑下一顿饭是几点。
婴儿要的只是摆脱现在的饥饿感。
进入幼儿期以后,过去、现在和将来渐渐清晰了。
一个三岁的孩子,如果饿了,你让他等几分钟也是可能的,他们不会立刻就哇哇大哭。
不过一个刚刚开始蹒跚走路的孩子,在时间感上还是主观的,可是他们逐渐在适应家长的时间。
大人会对他们发出命令:“现在不能再玩了,该吃饭了。”
“快过来,现在要出门了。”
“太晚了,要上床睡觉了!”
诸如此类的命令会让一个孩子渐渐感受到时间的存在。
在一个家庭中,总是父母的时间主导着孩子的时间。
如果亲子关系良好,孩子就比较容易接受父母的时间,孩子会把时间当成一个可靠的伙伴。
如果亲子关系不好,当孩子逐渐发现违背父母的时间,更能表现他们的独立性和意志力的时候,他们就会把时间当成敌人。
后来,这些孩子不断地拖延,他们仿佛是在和时间斗争,而实际上是在同制订这些时间表的人斗争。
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