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心理学好书（第1页）

心理学好书

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在平时的生活中，经常会有人找我推荐心理学方面的书籍，问我哪一些心理学的书籍比较好。

我通常会这样回答：“读书，要和自己现在的心理状态，和自己现实的学习水平，以及知识积累的水平匹配。”

书当然有优劣之分，但是就读书这件事来说，更应该和自己现在的心理状态契合，所以说，适合你的才是好书。

除那些“毒鸡汤”

类，或者是价值观有问题以及“伪科学”

的书籍之外，应该说“开卷有益”

在当今社会还是适宜的。

我们有时候读书是表面的，我们要读背后的作者，读他的精神世界，和他产生穿越时空的对话，走进一种美学的、艺术的和心灵的世界，与他畅谈，把酒言欢，这才是读书的最高境界。

所以很多时候我们借助文字要走进一个精神的世界，尤其是心理学的书籍。

目前市场上太多鱼龙混杂的心理学书籍，大都泛泛而谈，并不是真正的心理学书籍。

打着心理学的旗号，宣传心理学，这样的书籍看多了可能会让我们走偏路，对心理学产生误解。

面对市场上的这种现状，我们要怎样挑选出适合自己的心理学书籍呢？心理学与人们的生活息息相关，我们要怎样去学习心理学，怎样去读心理学书籍，将心理学的内容运用在生活中，把心理学与实践相结合，让它更好地为我们服务呢？

首先，在读书态度上，我们要多读书，要随时随地与书为伴。

踏青远足，出差旅行，带上一两本内容连贯的小书，既不会加重行李的分量，也不会占据行李箱太多空间，书可以陪你度过闲暇时光。

我在旅行中或在家里都会准备一些书进行阅读，多看书让我看到了更远的世界，对自己的探索更深。

我们读得越多越能知道自己喜欢什么样的书籍，什么样的书籍好，什么样的书籍不适合自己。

现在市面上有很多心理学书籍，其中不乏没有受过系统心理学学习的人写的，这时就需要我们练就火眼金睛。

多读书的过程也是一个判断梳理筛选的过程，在这样的一个过程中，我们就会挑选出适合自己的心理学书籍来阅读，慢慢建立自己的阅读体系。

作为一名心理学工作者要多读书，从书中吸取营养。

其次，我们要读自己感兴趣的书籍。

别人推荐的书籍，如果自己不喜欢，是看不进去的。

在开始的时候，我们可以收集与书相关的信息，记录自己想读的书籍与需要读的书籍，这样可以减少自己与不感兴趣的、乏味的书籍的接触。

读自己感兴趣的书籍，享受其中，与作者对话，那是一种非常棒的感觉。

读书不是拿自己买回来的书一页一页地读，而是要让书中的内容进入你的大脑。