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第十六章 可以试着允许的事情（第1页）

第十六章可以试着允许的事情

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允许世界以它的方式存在

世上发生的事情中，有一些是我们必须要允许的。

因为它们是大的，我们是小的，个人的力量是抗争不过它们的，与它们抗争，犹如螳臂当车，输的只能是自己。

这些事情中，首先就是自然界发生的事情，各种自然现象和规律。

在长篇历史小说《说唐》中，描述的天下第一大力士，叫李元霸，原型是李渊的三儿子李玄霸。

李元霸力大无穷，两臂有四象不过之力，捻铁如泥，用两柄铁锤，四百斤一个，两锤共有八百斤，如缸一般大，天下无敌。

在当时几乎没有人能在李元霸马前走上三个回合，可以说打遍天下无敌手。

就是这么一个英雄好汉，怎么死的？

小说上说是被雷劈死的。

在他行军的过程中，遇到了下雨打雷，他大怒，说天为什么要在他头上打雷？把手中的锤往天上扔，结果雷电通过锤打到他，锤掉下来把他砸死了。

这就是不允许大自然，然后大自然也不允许他的存在。

虽然这只是一个故事，但这样的真实案例在我们身边太多了，近代工业的发展过程中，人类违背大自然做了那么多的事情，不允许大自然按她的规律运作，现在我们已经清楚地感受到大自然对我们的不允许了。

气候越来越反常，自然灾害频发，一些物种在灭绝，极地的冰川在融化，海平面在上升，天空被雾霾笼罩，癌症患病率逐渐增加，大自然已经有了太多的反常……

大自然，她是规律，是道。

当我们不允许她的时候，她也就不允许我们了。

所以但凡自然界发生的事情，我们都可以试着去允许。

不管是刮风下雨，还是生老病死，与这些相比，我们太小太小，只有允许这些事情的存在，才能更好地生活在地球上，这是对自然的适应。

需要强调的是，允许并不是消极对待，不是允许下雨了就不打伞，允许生病了就不治病，而是通过允许下雨、生病的发生，与下雨、生病带给我们的痛苦在一起，在心里接受这些事情的发生，这反而会使得自己的心理资源得到释放而更有力量去面对生活中下雨、生病等带来的困难。

更好理解的例子是丧失。

丧失是每个人一生都会经历的事情，也可以说是一种自然规律，包括丧失亲人、荣誉、财富、爱情、所爱之物等。

丧失发生后，你如果允许这件事情的发生会让人与内心的悲伤与痛苦在一起，进入哀伤过程，然后经历一个必然的痛苦过程后会慢慢恢复心情，更好地去创造未来的生活。

但如果不允许这件事情的发生，不跟那些悲伤与痛苦在一起，不去经历这个痛苦的过程，无法进入哀伤过程，人就很可能会陷入抑郁。

当然，对于不少进入不了悲伤与痛苦的人而言，主要原因还是痛苦对于他们而言太大了，他们会本能地逃避或承受不了这种痛苦，而这会带给他们更大的痛苦。

自然的法则是你不允许她，她也不允许你。

我们存在于自然界，就必须与大自然和睦相处，而不是违背她的规律。

世上有很多事情，它力量比我们要大得多的时候，我们要允许它们的存在，一旦与之对抗，输掉的只能是自己。

就像面对一股巨大的潮流，你与它对抗，它可能会吞没你，你顺着它的潮流方向游，它会把你带到岸边，这就是我们面对大自然需要有的态度。

当你试着去允许这些事情时，本质上是在和自己的无助、局限性在一起，和自己的痛苦在一起，这也是在接纳真实的自己。

所以，如果你曾经有一些因为大自然的规律而不能允许的事情，可以试着对自己说：“我允许这件事情的发生！”