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认识他人 培养一个通情达理的孩子 我理解他人的想法与感受 共情（第1页）

认识他人：培养一个通情达理的孩子我理解他人的想法与感受：共情

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幼儿园小班的小朋友们正在参加书展，并向大家介绍他们做的“书”

，“书”

里是他们自己画的故事。

7岁的超超也参展了，突然他翻开一个小朋友的“书”

，大声说：“你画的是什么呀？太难看了。”

被嫌弃的小朋友立马就哭了。

我告诉超超：“他才3岁呢，你这么说，他很伤心。”

超超不以为然地说：“有什么好哭的？他的画就是丑呀，我3岁时画得比这好看多了，他为什么不画好看一点儿？”

那个小朋友哭得更厉害了。

超超只看了他一眼，就面无表情地走开了。

超超不理解其他小朋友的心情，也理解不了为什么自己的话能让小朋友这么难受。

超超并不是故意惹小朋友不开心，只是他的共情发展出现了比较大的问题。

&hy），也称同理心，指感受并理解他人情绪的能力。

共情与同情（sympathy）不同，同情指对于他人遭遇在感情上产生共鸣；共情是把自己置于别人的境况，体会对方的感受。

在超超的案例里，他无法感同身受地理解小朋友因为画被说不好看后所产生的伤心、难过，这就是没有共情能力。

共情能力强的人，能更好地理解对方的感受，并采取恰当的回应方式。

我们通常说的“高情商，会来事”

，往往指的就是共情能力高，即能够从对方的细微反应里感受对方的情绪，领会对方的意图，从而恰到好处地照顾对方的需求。

这样的人更容易取得对方信任，更容易与人建立合作关系。

情商之父丹尼尔·戈尔曼在他的著作里提到“共情能力有助于学习效率的提升”

。

那些在共情能力敏感度测试中得分高的儿童，往往是学校里最受欢迎的人，是情绪最稳定的人，学习成绩也更出色。

没有共情能力的人成为罪犯、施虐狂和反社会分子的可能性更大。

因为这些人没有能力体会到他人的痛苦，在施暴的过程中完全不会产生正常人会有的同理心。

爱尔兰作家约翰·康纳利（Johnolly）认为，人性的本质和核心就是能对他人的痛苦感同身受，并采取行动缓解他人的痛苦。

同情里有高贵，共情里有美丽，原谅里有优雅。

无法共情的人不仅自己的人生存在重大缺憾，也可能造成一定社会问题。

共情的发展阶段

共情的生理基础是天生的。

共情在动物界也普遍存在，这一点最有力的证据可能来自1964年美国西北大学的一项实验。

主导实验的是曾任西北大学精神病学院联合主席，并获得多项世界级心理学奖项的朱尔斯·马瑟曼（JulesMasserman）博士。

在这项实验中，研究人员训练15只恒河猴拉动链条来获取食物。