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接下来的日子,像车轮一样重复而沉重。
天刚蒙蒙亮,李沐就被王铁山叫醒。
绑上五斤的皮囊,开始绕着小屋跑步。
一开始是十圈,然后是二十圈,三十圈……皮囊的重量也在增加,从五斤到八斤,再到十斤。
李沐的双腿像灌了铅,每一步都像在泥沼里跋涉,但他咬着牙,一圈一圈,从不偷懒。
跑完步,是“趟泥步”
和“守势”
的巩固练习。
王铁山的要求越来越高——雪地上要走得几乎没有脚印,身体要像柳枝一样柔软又坚韧,重心转换要流畅自然,不能有丝毫滞涩。
然后是最痛苦的刀法训练。
“劈”
练了三天后,王铁山开始教“砍”
。
这次要求更高,腰身拧转的幅度、脚步移动的时机、刀锋划过的弧线,都必须精准无误。
李沐的手磨破了一次又一次,王铁山的药膏涂了一层又一层,旧的伤口刚结痂,新的水泡又磨出来。
但变化也在悄然发生。
七天后的清晨,李沐照例绑上十斤的皮囊跑步。
跑到第十五圈时,他忽然感觉到,腿上的重量似乎轻了一些。
不是皮囊变轻了,是他的腿变强了,肌肉更有力,耐力更持久。
他试着加快速度,呼吸依然平稳,脚步依然扎实。
跑完三十圈,他没有像前几天那样瘫倒在地,只是微微喘气,额头渗出细密的汗珠。
王铁山站在屋前看着,浑浊的眼睛里闪过一丝满意,但脸上依然严肃:“还行,有点长进。
今天开始,加练‘撩’。”
“撩”
的难度更大,要求刀尖画圆的同时,身体要随之旋转,脚步要配合,像跳一场危险的舞蹈。
李沐练了整整一上午,摔倒了十几次,雪地里满是他的痕迹。
中午休息时,李浩端来煮好的糊糊。
孩子这几天也瘦了,小脸更尖,但眼睛很亮,每天看哥哥训练,自己也跟着比划,学得像模像样。
“哥,你今天摔倒的次数少了。”
李浩小声说,语气里带着崇拜。
李沐摸摸他的头,没说话,只是低头喝糊糊。
他确实感觉到了进步——身体的协调性在变好,对“破军”
的重量和平衡越来越熟悉,那种人刀合一的感觉,正在慢慢萌芽。
下午,王铁山没有继续训练刀法,而是带着李沐走出小屋,来到屋后的一片小树林。
“兵家修炼,光练招式不行。”
王铁山说,在一棵碗口粗的枯树前停下,“你得知道,你的刀砍下去,到底有多大力量。”
他指了指枯树:“用‘劈’,全力劈这棵树。
我不喊停,不准停。”
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