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第六章 准备式训练（第16页）

得到财富就接受财富，但不要沾沾自喜，也不要紧抓不放。

拥有财富是好事，你可以享受财富但必须准备放手。

是否拥有财富不应该有所不同。

塞涅卡进一步说：“财富对智者的影响……就像水手在航行中遇到顺风。”

正如作家威廉·欧文所说：“斯多葛哲学要求生活质朴而非生活艰苦。”

斯多葛哲学并没有要求我们放弃财富，但是它确实要求我们在使用财富时思考再三，并牢记财富只是从命运处借来的，随时都可能被收回。

（斯多葛派哲学家在此问题上观点不一：鲁弗斯和爱比克泰德认为必须完全避免奢侈的生活，因为它会腐蚀我们；塞涅卡和马可认为，生活在宫殿里也可能不被腐蚀。

）

训练17收回时间：不做浪费时间的事

你必须记住，对任何行为的关注度应与其价值成正比。

不忙于不应关注的小事，就不会疲惫并想要放弃。

——马可·奥勒留

时间不能倒流。

一旦沙粒从时光沙漏里流下，它就永远消失了。

尽管时间有价值，但人们还是随意地浪费时间，把时间浪费在路人上，浪费在各种各样的屏幕上，浪费在其他不必要的活动上。

塞涅卡表示：“我们对财产金钱精打细算，却很少想到自己挥霍时间。

我们都应该成为最吝啬的守时奴。”

投入的时间越多，表明我们的重视程度越高。

因此不要把时间浪费在无关紧要的事上，不然与此同时，家庭、朋友、承诺、表达最高自我等真正重要的事，就变得不再那么重要，因为我们投入的时间少了。

投入的时间体现你的重视程度。

我们必须知道自己的时间去哪里了。

最简单的方法是什么？衡量你的时间！

我们需要设定优先次序，将大部分时间投入到重要的事上。

我们需要拒绝无关紧要的事。

我们没有意识到有些事并不是很重要，但需要付出长时间去做，因此，我们必须摈弃它们。

我们有很多在做的事，实际上并不需要去做。

聆听一下塞涅卡的观点：“我们没有意识到，许多事情根本没有必要去做，直到开始摒弃它们。

我们一直在做并不是因为需要，而是因为拥有……我们感到困扰，原因之一在于，我们的生活以他人为向导，我们受到惯例的诱导，而非理性的规范。”

依据理性而非惯例选择时间的投入对象。

首先要去除的是新闻。

爱比克泰德说：“只有一种方式能通往幸福，就是不再担心我们无法控制的事。”

很多新闻都是和我们无法控制的事有关。

如果你想在做人方面取得进步，忽略一些新闻就是完美的开始。

我们的时间精力有限，胸怀抱负的斯多葛主义者不会选择把时间花在新闻上。

“如果你想提升自己，对于无关紧要之事，要满足于无知愚蠢，别希望自己博学。”

爱比克泰德提醒我们，在无关紧要的事上可以接受自己无知，例如最近的名人丑闻或者超级碗冠军等。

不要让这种事情发生，积极选择投入时间的对象。

不仅新闻会偷走时间，其他事情也存在浪费时间的危险。

电子游戏、电视连续剧、搞笑视频，以及其他肤浅的活动，都是最常见的浪费时间的行为。