手机浏览器扫描二维码访问
◇你自己的想法,不要轻易受情绪摆布
banner"
>
你是否也有过这样的经历:考试前焦虑不安、坐卧不宁?被老师父母批评后容易自暴自弃?和朋友争吵后,上街乱逛,并买一堆多余的东西泄愤呢?
偶尔有这样的情绪不要紧,如果经常这样,你可就得注意了!
因为不知不觉中,你已经成了“情绪”
的奴隶,陷入情绪的泥淖而无法自拔。
所以,一旦心情不好,你就“不得不”
坐立不安、“不得不”
旷工、“不得不”
乱花钱、“不得不”
酗酒滋事。
就让我们来管理自己的情绪吧。
心平气和地对待一切事物,这样,我们的情绪才会保持在一种良好的状态下。
如果我们为别人带来风雨、忧郁、黑暗和悲观,那么,他们也会报之以风雨、忧郁、黑暗和悲观。
相反,如果我们为别人带来欢乐、喜悦、光明和笑声,他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声。
如果我们在学会控制自己的情绪的同时,还能体察别人的情绪变化,那么,我们更容易使自己保持好心情。
每人心中都有一把“快乐的钥匙”
,我们却常在不知不觉中把这把钥匙交给别人来掌管。
一位销售员抱怨道:“我活得很不快乐,因为我经常碰到糟糕的客户。”
这位销售员把快乐的钥匙放到了客户手里。
一位职员说:“我的老板很苛刻,我很生气!”
这位职员把快乐的钥匙交到了老板手中。
而一个成熟的人会握住自己快乐的钥匙,他不期待别人使他快乐,反而能将快乐与幸福带给别人。
弱者任思绪控制行为,强者让行为控制思绪。
正如奥格·曼狄诺所说:“学会掌握情绪,做情绪的主人,是人生前行的关键。”
马琴力曾是美国副总统。
一天,一个议员带着几个人冲进了他的办公室,对他做出的一个决定表示抗议。
议员开口就用很难听的话咒骂马琴力,马琴力却异常平静,一点儿也不动怒,耐心地听着他发泄怒气。
等他们一个个说得筋疲力尽后,马琴力才用温和的口气问:“现在你们觉得好些了吗?”
然后,马琴力开始向他们解释自己为什么要做那项决定。
总统平和的态度,使那个议员脸红了,他意识到自己的观点的确站不住脚。
...
第四次忍界战争尾声,看着倒地的众人,旗木新雨开口说道你们可能不知道只用一剑就斩断神树是什么概念,我们一般只会用两个字来形容这种人剑豪!这是一个能通过系统学习到其他次元剑术的人,在火影世界的故事...
...
杨武突然穿越到吞噬星空世界中,成为了极限武馆的高级学员杨武。在突破成为武者的那一刻,他的金手指,一个时光模拟器激活了。且看这只拥有金手指的蝴蝶,如何一点点改变原著的故事线,在这个世界中掀起飓风。(主角不修精神念力,不舔罗峰,不抢资源,欢迎入坑)...
二十一世纪的工业设计师李植穿越到明末。没有钱?搞个飞梭织布机来,立刻赚到盆满钵满。不习惯明末的差劲卫生?发明个肥皂牙膏来让明朝洗得焕然一新农民起义?乱世人命贱如狗?水泥混凝土的棱堡保护您的生命安全!...
为什么你会说番邦语?我姨娘教的。为什么你的乐器与别人的不一样?我姨娘给我做的。为什么你的羽毛能写字?我姨娘给我做的。这是温小六与别人的日常。后来温小六遇到了谢金科。...