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拖延症,你的真实面目是什么
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我们都知道,那些有成就的人有很多优秀的品质,做事绝不拖延肯定是其最重要的品质之一。
生活中的每个人,要想在日后有所作为,也必须从现在开始就养成立即执行的习惯,如果你有拖延症,你要做的第一步就是调节自己的拖延心理。
然而,我们不得不承认的是,在我们的生活中,从员工到总裁,从学生到社会青年,从家庭主妇到职场人士,拖延的问题几乎会影响到每一个人。
因为了解自己的,始终是我们自身,你是否有拖延的习惯,也许你的上司、家人、老师并不知晓,但是你自己清楚,或许现在的你已经陷入了拖延的泥潭中,那么是时候解决这个问题了。
如果你确实不清楚自己是否有拖延症,那么,我们可以掌握几种拖延的形式和症状,来对照一下。
我们不妨先来看看下面的故事:
我有一个姐姐,我觉得她就是严重的拖延症患者。
下面我来讲讲我这位姐姐的一件事情。
她怀孕的时候,无聊的她想打发时间,就买来一些漂亮的毛线,想着给未出世的孩子织一件衣服,可是她却迟迟没动手,总是懒懒地躺在**,每当她想到那些毛线时,总是告诉自己:“还是先吃点东西,看看电视,等会儿再说吧。”
可是等她吃完东西、看完电视以后,她发现天已经黑了,于是,她会说:“晚上开着灯织毛衣对孕妇的眼睛不好,还是明天再织吧。”
第二天,她还用同样的借口拖延。
我姐夫是个贴心的好男人,他心疼老婆,并未催促她,她的婆婆看到那些被放到柜子里的毛线,本想替她织,但她却坚决要自己为孩子织毛衣,她还心想,如果是个女儿,一定要织个漂亮的毛裙,如果是个男孩,就织一件毛裤。
但随着她的肚子越来越大,她越来越不想动,后来,她告诉自己,要不就等孩子出来再织也行。
时间一晃就过去了,孩子很快出生了,是个漂亮的小姑娘,带孩子成了她主要的工作,孩子渐渐长大,很快就到一岁了,可是那件毛裙还没开始织。
后来,她发现,这些毛线已经不够给孩子织了。
于是打算只给孩子织一件毛背心,不过打算归打算,动手的日子却被一拖再拖。
当孩子两岁时,毛背心还没有织。
当孩子三岁时,她想,也许那团毛线只够给孩子织一条围巾了,可是围巾也始终没有织成……渐渐地,她已经想不起来这些毛线了。
孩子开始上小学了,一天孩子在翻找东西时,发现了这些毛线。
孩子说真好看,可惜毛线被虫子蛀蚀了,便问妈妈这些毛线是干什么用的。
此时她才又想起自己曾经所憧憬的那件漂亮的带有卡通图案的花毛衣。
这是发生在我身边的一个小故事,事情虽小,但它却告诉我们一个道理,那些有拖延习惯的人,多半都是拖延心理在作怪,而且,他们还总是会为自己寻找各种借口,要克服拖延的习惯,你必须先抛弃拖延的心理。
如果不下了决心就不采取行动,那事情永远不会完成。
的确,我们都会在某种程度上犯这种错误,将今天应该做完的事情推到明天。
享受现在的欢乐,延迟那不可避免的痛苦。
但我们应该知道,即使在当下我们可以将这些痛苦抛出脑海,最终它仍会到来,狠狠地击中我们并扰乱我们外在的平静。
那么,拖延的症状都有哪些,拖延症的真面目是什么呢?
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