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第91章 你得先从呼吸练起（第1页）

第91章你得先从呼吸练起

翌日一早。

靶场。

“这狙击啊，和步枪射击不同，这可是个精细活儿，任何一丝一毫的失误，都会引起弹著点偏出去几米甚至十多米远！”

“就比方说最简单的呼吸，一呼一吸之间，身体都在產生轻微的移动，远程狙击本来就对枪械的稳定性要求极高，每个狙击手都必须有自己的呼吸节奏————”

黄梁站於盘腿而坐的方队队伍前侃侃而谈，儘量在语气用词上让自己也表现得像个新手。

伍六一是除成才外听得最认真的，立马打断他道：“黄梁，这呼吸还用练吗？你这有点夸张了吧，我们每个人每天不都在呼吸吗？你直接说，保持身体稳定不就行了？”

眾人深以为然地点了点头。

在这諮询还不够发达的年代，很多在后世本是常识性的东西放在这往往都会引起热议。

黄梁怕的就是没人提问，再次露出一个標誌性的假笑，不过看了看边上的高城赶忙又將笑收了起来，正容道：“哪会那么简单，就简单问你一个问题，你真的了解自己的身体吗？”

“呵~”

伍六一以为他要问什么，“我自己的身体，我不了解谁了解？”

“那么我问你，你此时此刻，每分钟心跳是多少下？憋气后，每分钟心跳次数又是多少？心臟泵血量有多少毫升？”

伍六一呆了一下：“这谁能精確知道？血流量又是什么鬼，我学个狙击要领，干嘛要知道这些？怕是你自己都不知道吧？”

“我当然知道！

那就换个简单问题，你的右手手臂在保持托举不动的情况下，大概多久之后会麻？”

伍六一终於沉默了下去。

“我们所能感知的身体感官其实是十分有限的，很多生理学上的內部活动往往都不在我们的注意和控制范围，但它却对身体的各种调节至关重要！”

“就比如，你的呼吸节奏和方式，会影响心臟的供血情况，进而影响全身的血液流速和神经感知，每一次心跳都会给身体带来轻微的移动，从而会间接影响到射击精度！”

“再细致来看，就说呼吸方式，你是用的胸部呼吸还是腹部呼吸？胸部呼吸动作幅度大，短促而不够持久，腹部呼吸就不一样了，动作幅度小，较之前者更为持久，利於掌控射击节奏和开枪时机！”

“等一下！

等一下！”

伍六一听得有点头大，“你的表述方式能不能简单点，说射击就说射击，你整这么多乱七八糟的玩意儿谁听得懂？”

“我已经儘可能简洁了，若连这都听不进去，那就说明你根本就不是当狙击手的料，后面更复杂的数学计算、距离估算和环境因素计算，甚至打移动目標，你又该怎么办？”

黄梁说著好像觉得自己表现得有点高高在上了，连忙转移了一下话题：“当然，这都是我从书上看来的，我自己摸枪的次数可能还没你们打枪的次数多，说的也许对，也许错，你作为参考就好！

我平时閒得没事的时候就喜欢捉摸这些东西，当时狙击坦克潜望镜的时候也是抱著试一试的態度，事后来看，有些分析其实还是很有道理的。”

眾人儘管已经知道他这个彪悍战绩，可再次听本人说出来后，还是觉得有点天方夜谭。

第一次打狙击步枪就能做到这个地步，这科学吗？

特別是一旁偷听的高城，眼睛瞪得滚眼，听得比谁都任何人都认真，心里不停地暗自嘀咕：“难道，光靠看书真的能够提高射击水平？！”

“可是，你说的这个呼吸训练，具体要怎么练呢？”

成才沉默许久后终於开口了。

此时，强烈的求知慾终究还是盖过了他的自尊心。

“每个人都可以有自己独特的训练方法，我可以推荐给你一个比较能直观感受到的，像是——吹气球！”

“气球？”

“是啊，但不是让你锻炼肺活量，不需太过用力，一吹一吸之间，有助於你掌控自身身体的呼吸节奏。”

成才死死盯著黄梁的脸：“那么你呢？你是怎么练的？”

他好像从没见过黄梁吹过气球。

黄梁乾咳一声：“唔，我比较天才，练会之后才想到吹气球这个方法，走了很多弯路————”

眾人：

”