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训练,训练还是训练,新兵营的第二个月,孟旷是在极其疯狂的训练之中度过的。
她给自己制定了非常密集的训练计划,并且一丝不苟地严格执行。
一天之中她的休息时间被压缩到了三个时辰,这还是因为她必须保证自己拥有足够的休息时间来恢复体力,否则会适得其反,不然她还会更加疯狂。
每日除却完成新兵营规定的训练项目之外,她还给自己设置了六项额外的加练项目,全部都是训练力量的,其中训练胸背和手臂力量的训练占了五项,只有蛙跳一项是训练她的腰腹与腿部力量的。
胸背手臂力量是她的薄弱项,关系到她是否通过气力项目的甲上考核标准。
而弓马骑射、反应速度,徒手格斗与器械格斗能力她本身实力就很强,若是拼出全力,达到甲上应当不成问题。
她必须要在短短的一个月之内将自己的气力极大的提升起来,这不是做不到,但非常困难,尤其对于女子来说,肌肉力量天然不如男子,训练提升的幅度也比男子要慢。
在同样的训练量下,通常男性十天能够达到的目标,她至少需要二十天才能达成,她曾和大哥比试过,她很清楚。
于是在这一个月之内,营内的新兵们能看到这样的景象。
天还麻黑,校场之上就已然有一个人在训练了,能看到她在倒立。
若是走近一瞧,发现正是孟旷,且她居然练习的是指力倒立,左右手五指支撑着身体的全部重量,同时把握平衡,这难度堪比天桥杂耍。
午休时分,吃完饭的士兵们会发现孟旷还在校场上逗留,她在发了疯般地搬动最重的两石石锁,但动作都很短促,硬拉五次,休息片刻,再硬拉五次,如此重复到力竭。
然后换稍轻一些,可以单手提动的石担,但也是用最大的重量,重复夹臂弯举等举重动作。
下午骑射训练结束后的文化课,孟旷摒弃了板凳,扎着马步听课,腰上还系着负重。
下课后她也不急着去吃饭,就地开始做伏地挺身,背上还压着负重。
她做得不快,每一次动作都力求完美,身躯压到最低,再支撑而起。
做完一定数量之后,她一定会练习一次只有双臂支撑,双腿完全离地的高难度伏地挺身,坚持到三十个数为止。
她的身躯以不可思议的状态平展而开,全身的重量都压在双臂之上,双臂与她的身躯、地面之间形成了微妙的平衡夹角。
这个姿态看得新兵们目瞪口呆,完全不知到她是怎么做到的。
还有人尝试着跟着她一起做,但都以失败告终。
晚上吃饭后,依然能看到她在校场之上的身影。
她会围着校场蛙跳数圈,身后还拖着负重用的大沙包。
跳完后他会上单杠,依旧拖着那个大沙包做引体向上,做到力竭为止。
这非人般的加训持续了整整一个月,期间也变了好几次花样,但每一种训练都让人目瞪口呆。
不论刮风下雨,她绝不会偷懒片刻。
新兵们甚至不知道她是怎么挺过来的,他们光是完成规定的训练就已然要累的半死了。
别的不说,她真的吃得饱吗?
孟旷当然是吃饱了才能训练的,好心的刘教头每日都会给她带肉、蛋加餐,她几乎每天都要吃掉一只整鸡,三到五个鸡蛋,有时还能吃到刘教头顺手打的野兔肉。
否则饭堂那只能吃七分饱、几乎没有什么油水肉食的饭食,是无法支撑她的高强度训练的。
最后最令人匪夷所思的是,她居然主动承担了她所属整排营房士兵的洗衣任务,一个人清洗六十多人的衣物。
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