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第92章 精炼草上飞（第1页）

“呼~”

梳洗过后，回屋躺在炕上，陆北风心痒的睡不著。

硬躺了一会，还是没有丝毫困意。

陆北风也不想睡了，起身下炕，点燃油灯，坐在桌旁。

从怀中储物袋，取出那本轻功秘籍《草上飞》，看了起来。

储物袋这个大宝贝，他自然是睡觉也揣在怀里的。

片刻不离身。

“三十六式步法···一百零八种变化···”

砂衣负重，梅花桩之类的特殊地形训练，以后再说。

先把步法学会，入门。

“炼”

起来！

他如今的记忆力很好，不到半个时辰，就將三十六式步法记在了脑海中。

又花费半个时辰，熟悉呼吸法、弹跳桩功，以及气血蕴养双腿的运转轨跡。

“差不多可以练习了。”

又回忆著对照秘籍加深了一下记忆。

將秘籍收入储物袋，陆北风起身穿好衣服，熄灭油灯，锁上门，又返回了练武场。

月色下，空荡荡的练武场静悄悄的一片。

被踩踏的坚实的黄泥压就的地面，隱隱泛起白光。

宛如平静的湖面，波澜不起。

“开始。”

深吸一口气，缓缓呼出。

陆北风照著脑海中的记忆，开始练习“草上飞”

。

先从弹跳桩开始，熟悉呼吸法与气血运转的轨跡。

然后才开始演练三十六式步法，一百零八种变化。

好在有鹿戏步法的底子，他练起来还是很快的。

磕磕绊绊的一遍练完。

踩碎了一地的月光，平静的湖面盪起层层涟漪。

“呼~”

“吸~”

深呼气抚平剧烈波动的气血，陆北风没有再继续演练。

扎了个弹跳桩，双眼一闭，看向八卦炉：

“【武技】：五禽戏（精通），野狼拳（精通），草上飞（入门）”

刚入门，也是入门。

目光一抬，八卦炉上方，幽暗之中，多了一颗很是虚幻的星辰。