手机浏览器扫描二维码访问
“呼哧~”
百斤砂衣在身,陆北风跑起来也有些喘气。
已经没有了昨天的轻鬆愜意。
刚开始感觉还不明显,在弯弯绕绕的曲折巷道里跑著、跑著,他的双腿渐渐开始沉重、酸痛。
只是跑了半个小时,就感觉双腿如同灌了铅,挪动起来都有些困难了。
“呼哧~”
陆北风停下脚步,拄著双膝,剧烈喘气。
稍稍平復一番,他起身迈步,顺著城墙的方向,向著城门缓步走去,放鬆沉重、酸痛的双腿。
精炼气血流转间,双腿恢復的很快。
他也清晰感觉到了双腿耐力的提升。
“看来轻功这玩意离不开负重的训练。”
陆北风心中瞭然。
(请记住101??????.?????网站,观看最快的章节更新)
大概就如同横练功法,离不开外部的锤炼一般。
仅仅內炼是不够的。
或者说,有了外炼的配合,提升速度更快。
城门远远在望,天色也渐渐亮了。
陆北风再次跑动起来,这次速度就慢了很多。
到了內城中央区域,沉重和酸痛再次袭来。
好在这里距离汤药馆算不上太远,他咬牙坚持了一下,就回到了住宿区。
梳洗一番,也没有脱下砂衣。
陆北风来到大食堂吃早餐。
照常的两斤普通熟肉,想到刚刚练习轻功的消耗比较大,他又加了一斤凶兽肉。
吃饱喝足,时间还早。
他就在大食堂前方的练武场,站了一会轻功的弹跳桩。
引导涌动的热流蕴养双腿。
上午的二汤六合汤药熬煮好。
陆北风匆匆在煎药房转了一圈,收取了各组灶台產生的炉蕴。
之后又赶紧去同一排的其它四间煎药房,把炉蕴都收取了。
“炉蕴+90缕”
回到煎药房收拾汤药,清理灶台。
陆北风心思浮动起来。
...
我!钟神秀!天生秀儿,一路超秀,死了都要秀!这是一位秀儿,在异世界不断秀出群伦,秀出个性,秀出我人生的故事才怪啊!本书又名我真的不想秀啊!...
我在通关游戏当大佬是是大姚啊精心创作的灵异,旧时光文学实时更新我在通关游戏当大佬最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的我在通关游戏当大佬评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持我在通关游戏当大佬读者的观点。...
陈冬青穿越回S6初期,获得了一个逆转系统,其他游戏玩得越多,英雄联盟就会变得越厉害!于是乎,一个奇葩的职业选手出现了。身为英雄联盟职业选手,却直播高强度绝地求生,每天三百杀,比人家的职各位书友如果觉得联盟我真没有摆烂啊!还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!各位书友要是觉得联盟我真没有摆烂啊!还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
医学生陈平身患绝症,在生命的尽头回到了老家双河村养病。却没想,回村的第一天晚上,村里一直没孩子的寡妇就偷偷来到了他家里陈平,姐想让你帮个忙各位书友要是觉得风流村医还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
关于军官糙,媳妇俏,八零大院乐遥遥(军婚双洁随军空间团宠先婚后爱萌宝)云朵朵穿书了,穿到八零年代,她一睁眼,发现身边多了个人帅腰超好,腹肌手感贼拉妙的兵哥哥,趁他没醒,她偷偷再摸两下,拍拍屁股想走人,却被男人一把揪住,怎么,吃干抹净就想跑?云朵朵心虚,许下承诺,放心,我会对你负责明天早上八点,民政局见。婚后,大院里的女人们都一脸怜悯的看着云朵朵,说她家男人面冷心硬,不懂风情,一看就不会疼媳妇,可可事...