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更新通知（第2页）

他在书上看过。

凡境十重。

入门为锤形，淬体。

皆是熬炼体魄的阶段。

江湖中人，素有“十年锤形、十年淬体”

的说法。

意思是，熬炼体魄、强壮筋骨乃是水磨工夫。

急不了，也快不得。

常人可能足足要耗费二十年，才能大成圆满。

而那些世家子，纵使有油膏、丹药为辅，人参鹿茸作食补。

加上自身勤勉，天赋异禀，最快也要三年五载之久。

“这门虎魔炼骨不知出自何处，用上乘拳法锻炼骨骼，外炼筋肉，辅以呼吸秘法，内壮精气，效率之高、之快，简直见所未见，闻所未闻！”

赵穆虽未练过武，可那些不通关窍，难以入门的拳经、拳谱也是看过好几本，其中并未提及这样深刻的炼骨之法。

据他所知，禁军之中的武夫。

大多都是用击打木人桩，抛弄石锁，滚动石球，身背重物，脚绑沙袋……此类法子，来壮大气血，强健躯体。

相较于这门上乘的拳法，效率低下，耗时耗力，的确有所不如，

“今夜无人，大雪压皇城，正是练拳的好时候！”

赵穆打定主意，倏然起身。

他披着狐裘，走出永寿殿，行至廊道。

皎洁的月光洒在雪地，好似白银熔炼而成，映得亮堂无比。

赵穆孑然独立于庭前，眉目英挺，气质如仙，让人一见忘俗。

“寒气深重，真是冻到骨子里了。”

他居于冷宫十二载，起初还有来自周天子身边的老太监暗中监视，警惕大宗伯的批命，生怕自己惹出什么滔天大祸。

后来七八年的平静光景过去，未见异样和变化。

那个面相阴鸷，气息森然的老太监就被撤走，只留下几个服侍的下人。

此时正值寒冬腊月，落着鹅毛大雪。

吐气成霜，滴水成冰。

那帮平时就不怎么尽心尽力的奴才，早就躲到杂役房里烤火暖身去了，哪里会出来闲逛。

这却是趁了赵穆的心意，可以无所顾忌，练习武学。

呼出一口白气，他张开手掌。

一颗鲜红欲滴，如血染就的奇异果子凭空出现。

“助我修行。”

赵穆眸光微动，斩断心中的犹豫。

吞服下去！