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织梦卷词条释义（第7页）

所以说天才和疯子只有一线之隔。

【美丽混乱效应】

人际交往中有一个示弱定律，每个人在社交关系里都喜欢其他人开放和示弱的姿态，会增加亲切感。

但是人是一个矛盾体，喜欢别人示弱，对于自己却严防死守。

这种心理被称为“美丽混乱效应”

。

【青春期大脑边缘系统发育】

人在25岁之前脑子里只想着玩，这是正常的。

人的大脑有一个发育的过程，而25岁大脑才会完全发育好。

青春期首先是大脑的边缘系统发育，这是管理情绪的部位。

这就是为什么青春期的少年少女，总是陷入莫名其妙的哀愁和悲伤里。

青春期情感丰富，是因为大脑的情绪系统在发育。

所以在这个时候，感情特别丰富，快乐和不快乐都被放大。

因此游戏会更加好玩，学习变得更加无聊。

【前额皮层规划发育】

管理情绪的边缘系统发育早，管理自我规划的前额皮层发育晚。

导致年轻人很难控制自己的娱乐时间。

就像是一辆刹车系统失灵的跑车，这不是少年的错误，这是大脑还没发育好。

【晚睡晚起褪黑素分泌】

人身上有一种可以产生睡意的激素，叫做褪黑素。

在十几岁到二十几岁这个年龄段，褪黑素晚上分泌的时间比较晚，所以晚上躺在床上睡不着是很正常的。

【耳朵虫现象】

Earworm，耳朵虫。

没有征兆，结果一首歌或音乐作品的某个片段不由自主的反复在脑海里出现。

于是脑子里满是一首歌的旋律，翻来覆去，嘴里不由自主的哼出来，走到哪儿都挥之不去。

研究表明，不同的人对其感受度不一样，但几乎每个人都曾受过耳朵虫的侵扰。

解决办法就是把循环歌找出来，然后从头到尾的听一遍，要认认真真的听，特别是注意结尾的部分，仔细的听完。

听完了，对这首歌的记忆就从一个片段变成了整首’，所以当你的潜意识再试图进行循环的时候，想起来的就不是一个片段，而是整首歌。

太长的记忆是没办法进行非主观的循环，潜意识提取记忆片段的权限不够了。

潜意识也很难把这个完整记忆循环。

这样一来，问题就解决了。

【富兰克林效应】

人都是喜欢积极方向的心情，所以当人帮助-->>本章未完，点击下一页继续阅读