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第503章 传功强民基础锻体养生功（第3页）

这些天里，经过充足的饮食劳作，这些工人虽然每天干的活都堪比牛马，但是他们的气色精神都在以肉眼可见的速度变好着。

这群平民百姓，其实也挺好满足的，只要给他们吃好喝好，有工资赚，他们就跟着谁干。

将所有人聚集在一起，一招一式地传授基础锻体养生功的招式。

这些工人学习得很认真，毕竟这是能让他们获得力量，强身健体的好东西。

这些招式并不难，一招一式学起来也很简单，随便练炼这些工人们都能感觉白天劳累了一天的身体得到了放松，有一股热气在四肢百骸之间流转，缓解着白天劳累留下的肌肉酸疼。

睡前炼一炼，晚上都能睡一夜好觉。

第二天起来，更是精神饱满，红光满面，胃口大开。

炼起基础锻体养生功的工人们，明显地感觉到了练功给他们身躯的带来变化，除了每天大增的食量外，其他的都在朝好的方面发展着。

肌肉不酸胀了，关节不疼了，耳清目明，头脑精神......

徐风天天关注着这些工人练功后的变化，真真切切地感受到了陆风师叔的传授的这门功法的厉害。

最主要的是，一点门槛都没有，肯炼肯炼就能进步。

温和而又高效。

道人徐风又按照陆风的吩咐，从练功的工人之中挑选练功进度快的，年轻的工人，编成永安县的护卫队，接受陆风安排的新式训练。

这些一步步淘汰出来的工人，是永安县里最拥护陆风的存在。

跟着道人徐风工作，练功，他们也是最听从命令，最能接受新事物的一批人。

这也是陆风继续发展下去的基本盘。

在陆风斩妖除魔的第35天。

道人徐风带着一批他从三阴观中精心挑选的外门弟子回到了永安县，加入到了永安县的基础建设之中。

初来永安县，这些三阴观的外门弟子，简直不敢相信自己的眼睛。

承载着三阴观外门弟子的马车，驶过永安县的城门，进入到城中。

看着近乎焕然一新的县城，他们都怀疑自己是不是来错了地方。

三阴观就在附近，永安县城他们也经常过来消费，有些人的家也都是在永安县中，但是现在的永安县却变成了他们完全没有见过的陌生地方。

宽阔笔直的石路，马车行驶在上面毫不颠簸，干净整洁的街道，行人来往有序，丝毫看不见一点人畜粪便，街道旁的店铺，巷子都养整齐养眼。

来往的路人，一个个都是精气神饱满，面色红润，从他们的欢声笑语上，马车里的三阴观弟子们都能感觉到他们生活的幸福。

最让他们惊讶的是，路上的行人中，不少都是脚步稳健，臂膀有力，气血充盈，像是练过功夫在身。

而且这样的人还不在少数，尤其是一些身上穿着黄色马甲，头戴藤盔的汉子，一个个都有着锻体境前期的修为，比他们之中的某些人修为还要高上一筹。

这还是永安县城吗？

小小的县城里竟然还能有这么多锻体修士，简直是不可思议。

这些就是徐风师兄所说，陆风师叔给这永安县城带来的变化吗？

这些来到永安县城的三阴观弟子们，第一眼就感觉到了震撼。

很快这些弟子，都在道人徐风的引导下，进入到了永安县的县衙之中。