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视线往下,他看了一眼还弯著腰的苏映璃,问了一句:“你的核心力量……应该也没有吧?”
苏映璃完全把他的手当成栏杆来用了。
趴在上面,颇有自知之明地摇了摇头。
她柔顺的墨发在他皮肤上扫来扫去,脸颊的温热也传递过来,有一点点汗水的濡湿,馨香的嚮导素气息更浓了。
卡戎脸颊发热,耳朵尖也有点烫烫的。
他轻咳了一声,轻轻晃了晃手臂,凝眉让自己严肃起来。
“喂,別趴了,先起来做五十个仰臥起坐。”
苏映璃站起来,刚要点头,就听到他继续说。
“做完再做五组臥推,每组十次。”
她张了张嘴。
“再看情况做伏地挺身,最后慢跑两公里,拉伸完今天就可以结束了,怎么样,很简单吧?”
苏映璃:……
你要不听听你说的是人话吗?
不过既然是她自找的,就只能选择相信卡戎了。
她缓了一会,开始哼哧哼哧地按他说的做。
她原以为,卡戎会是很好说话的教练。
结果练完五组之后,她才知道自己大错特错。
他平时哪方面耳根子都软,唯独在健身方面,简直是铁血手腕!
等全部练完之后,苏映璃安息地躺在地上,已经是个废璃了。
卡戎原本扶著她,握著她柔软的手臂时,还会耳根发红。
但后面看到她的体力差成这样,比她还著急,眉头紧皱就没送过。
不自觉变得越来越严厉。
现在看她躺在地上起不来,他才跟著坐到她面前,一头红髮都被他抓成了鸡窝。
“这才第一天呢,后面你真能坚持?要不算了吧……”
“那可不行!”
苏映璃一个鲤鱼打挺,立刻皱巴著一张脸,捂紧酸疼的肚子。
“你別心软,我相信你,只要程度適当,掌控权全部交到你手上,给我当私教怎么样?”
“你教我,我给你疏导,如何?”
卡戎红眸一亮,点了点头手撑地滑到她眼前。
“这可是你说的,不能反悔!”
他点开光脑,咧开嘴笑得格外灿烂,“你再说一遍唄,我录下来。”
“滚。”
苏映璃翻了个白眼,有气无力。
“嘿嘿。”
卡戎一点也不生气,打了个响指,將火鬃狮唤了出来。
他红眸笑意深深。
“看你今天这么努力的份上,火鬃狮借你放鬆一下。”
火鬃狮闻言立刻走过去,顺从地趴伏在她面前,毛茸茸的大尾巴扫著她的腿,仿佛在给她按摩。
眯著眼睛,喉咙里发出舒服的呼嚕声,蹭了蹭她红扑扑的脸。
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