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离婚第二天到现在,陈雪都没有离开自己房间。
很难想像,一个女孩子怎么能这么懒。
此刻陈雪正在和那虚假海龟男聊得火热。
那骗子在朋友圈里面晒自己投资的股票收益。
其实这些股票收益都是在网上找的,然后ps的。
单纯的陈雪看到那高额的收益很是羡慕。
今天,这个骗子又晒出赚了多少收益。
这让陈雪很是心动。
於是她主动开口让骗子带她赚钱。
“不行啊,这个股票有风险,以我们的关係,我怎么能让你冒险。”
陈雪:“我和前夫离婚后,只分得一套房子,存款也就那么点,我真的很需要钱。”
“这个投资股票要有数据支撑,还要有內幕消息,下次有机会带你。”
骗子越是这样说,陈雪越是相信骗子。
第二天,下午三点半,江辰来到別墅开始锻炼。
按照自己制定的项目开始科学健康锻炼。
“呼呼呼……”
这才开始锻炼五分钟,他就已经有些喘气了。
不行,这是制定好的目標,每天都要坚定不移做下去。
一个...两个...三个...
十分钟过去,他制定的项目完成一半。
好累啊!
內心有一种消极的声音让他放弃。
可是一想到词条的效果,他瞬间充满了动力。
运动对身体有益,能帮助他控制体重,提高心肺功能,甚至还能缓解工作压力。
为什么长期运动很难坚持?
大脑深藏的“惰性”
本能,悄然影响我们的选择与行动。
有的运动是为了减肥,有的是为了塑身,有的为了增加力量和身体的协调性,总之锻炼是为了健康。
运动之所以难以坚持,那是缺少动力。
有时候坚持一段时间的运动也没有效果。
锻炼如果有诱惑、动力和效果就能坚持下来。
江辰现在有健身二十倍效果卡,也就是说他锻炼一次就相当於十次。
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