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第116章（第3页）

可以了，今天的任务完成。

完成任务后，江辰继续刷短剧。

上午陪韩芸汐去医院，练习养生功和健身都放在了下午。

他也想探究武道的更高境界。

谁不想长生不死。

刷完短剧，他就开始练习“太极拳”

。

朵朵在一边看跟著学。

江辰也乐意教她。

韩芸汐笑道：“朵朵学得有模又有样的，以后也是一个武林高手。”

“我要像爸爸一样厉害。”

老妈看到他们在练拳：“你们这练拳慢吞吞的好像儿戏。”

太极拳的核心是动作框架“五步八法”

与內在原则“以意导气、松沉圆活”

的统一体。

之前江辰对“太极拳”

理解不深，现在他的每个动作都蕴含武道道理。

掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，代表八种攻防劲力，如“掤”

为弹性卸力，“捋”

为顺势引化，体现“以柔克刚”

的实战思想。

別看他动作软绵绵的没什么力道，如果运用在实战能把人甩飞。

朵朵练了一会就放弃了，原因是她不感兴趣。

有些事情你只有看到效果才会沉迷。

就比如江辰，他知道如何发力，每个动作的作用。

人体就像个宝藏，只有打开一个个宝箱才能发现惊喜。

下午健完身，他和朵朵又去骑自行车了。

今晚不做饭打算去外面吃。

不过他们要等老爸回来。

江辰载著韩芸汐在小区里慢慢开著。

“朵朵，你骑慢点小心摔了。”

“知道了。”

韩芸汐感觉现在的生活很幸福，有一个温暖的家，一个帅气有本事疼爱她的老公。

这就是她曾经追求的梦想。

她把脸贴在他的后背，然后双手紧紧抱住他。

晚上，他们一家开车来到五星级酒店吃饭，要了一个包间。

苏清雪忙没空来。