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第51章 柔韧性2养牛心得1（第1页）

“放鬆，放鬆~

你这越僵硬，越痛苦。

我可告诉你，你跑的慢就是因为韧带没拉开，等帮你拉开之后，你就可以成为小飞人了！”

田刚这话有没有科学依据刘铭不清楚。

但刘铭知道他现在貌似很快乐。

黑脸白牙，咧的跟个非洲原始部落的人猎杀到一头大猩猩一样。

当然，刘铭等人其实也很快乐。

虽然这过程看起来很痛苦，而且他们等下肯定也跑不掉。

那等下是等下的事情，现在看著童喜弘这么哭爹喊娘的，他们先咧嘴笑一下再说。

四五分钟时间，对於童喜弘来说，是过了一辈子一般。

等班长喊“好了”

之后，大家一鬆手他就直接瘫地上装死了。

“行了，下一个！”

田刚咧嘴笑著，眼睛更是眯著看向刘铭等人。

瞬间，大家身子都往后一缩，甚至有人转身就跑。

不过刘铭却没往后躲，相反刘铭还看著田刚道：“班长，这样拉真有用吗？你能劈叉不？”

“那是自然！”

田刚嘴上笑著说完，直接一个抬腿高踢，腿都过肩了。

隨后，他又原地往下来了个大劈叉。

虽然这动作不算標准的一字，但起码双腿也打开了一百六七十度。

“厉害！”

“班长，你劈开之后，手还能摸脚吗？”

还是刘铭在开口。

此时此刻的刘铭一直在盯著田刚。

从上周末开始，刘铭每天的指定功能都会在体能训练的后半程开始指定一名战友。

因为他发现，跑步到后面的时候，掉落的属性球基本都是体力和耐力，可如果体能训练刚开始就用，这些战友精力充沛，边跑边聊天，掉落的属性隨机性就太大了。

比如上周六，刘铭指定在罗布身上。

然后这傢伙跑的时候被边上黄荣拉著问他没来当兵之前是不是一直放牛，氂牛该怎么养，氂牛也会不会生病之类的。

最后，好死不死的属性球正好在那时候掉落了。

一个蓝色的“基础养牛心得+1”

。

当时刘铭捡起那属性球之后，差点想过去按著黄荣爆揍一顿。

太特么坑了，好好的跑个步，你问人家养什么牛！

他又不是阿三，捡了这属性球，然后脑海里面多了一堆的养牛知识有什么用？

就因为那次，刘铭后面只会在战友们跑的没心情和力气说话的时候才会开始指定，而且刘铭还发现，指定的人身体素质越强，爆紫色和金色的概率越大。

为此，他这几天只要田刚和大家一起跑，他就会直接指定田刚。

包括今天也是如此。