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幸亏修真之人的身体比凡人强大很多，不然她这一下子，恐怕会摔得不轻。

她被这一摔，似乎有点懵，呆呆地反应了一会儿，不禁自嘲一笑，笑自己的体力，也笑自己的狼狈。

自从穿越到修真界，出身修真家族，爹娘又疼爱，这样的狼狈可是很久没经历过了。

不过，现在离开了父母，一个人在宗门里修行，不勤奋修炼、努力变强可是不行。

这可是修真界啊，实力至上的修真界，一不小心就可能受伤，甚至丢掉性命的修真界，她可不想以后受伤甚至丢命！

她慢腾腾地挪动身体，从地上挪动到蒲团上。

这个过程中，她不小心牵动了肌肉，随之而来的，又是一阵阵令她龇牙咧嘴的酸痛感，怎一个酸爽了得？

好在，当她好不容易摆出打坐的姿势，开始打坐运转灵气滋润肌肉后，这股身体的疲惫感和酸痛感终于逐渐减轻了。

等到灵力运转几遍，身体感觉好了不少之后，瑾宁又开始继续练习了。

这次她又练了三百次，才又感觉到了和之前一样的浓重的疲惫感。

感到自己已经连抬胳膊的力气都没了，她只好又停了下来。

有了刚才的经验，这次她比刚才更小心。

所以，尽管还是疼得龇牙咧嘴，她还是准确地坐在了蒲团上，没有和刚才一样让自己摔一个屁股墩。

坐在蒲团上，身体很疲惫，但她的脑子还在运转。

她心想，刚开始能一口气练四百次才把体力耗尽。

可打坐用灵气恢复了体力之后，不过才又继续练了三百次，就把体力耗尽了。

由此看来，灵气虽然有消除疲劳、恢复体力的作用，但是也是有限制的，也只能恢复七八成罢了。

并且，随着恢复次数的增加，接下来可能连七八成也恢复不了了。

所以，大概灵气也并不能无限制地恢复体力，练习到一定程度，也还是需要真正休息的。

不过，她现在已经练了七百次了，想来继续把这一个剑招再练三百次，坚持坚持凑够一千次应该还是能的。

果然，在她这次打坐把灵气运行了几遍之后，她身上肌肉的酸痛感虽然逐渐消除了，但是这一次却不如上一次消除得那么彻底，身上还是残留着一丝酸痛感的。

而体力，体力虽然也在恢复，但是体力恢复得也不如上一次那么彻底，还是残留着一些疲惫感的。

她不禁产生了一个预感，这最后的三百次练习，怕是没那么容易啊！

（未完待续）

第57章

事实证明她这预感没错，这回，在她练习到第二百次之后，她就已经有和第一回的四百次、第二回的三百次一样疲累的感觉了，她的体力再次耗尽！

但是，一千次练习是她给自己定的目标，而且，凭她现在的体质，再练一百次应该也不至于会运动过度伤到身体。

所以，她决定还是要继续坚持下去。

不过，这最后的一百次注定是艰难的。

接下来的每一次都是煎熬，她的身体不停地在叫嚣着要停止，要放弃！

每继续练习一次，都是对她意志的极大考验，累，累，实在太累了！

不如放弃吧？反正就最后几十次了而已，少练这几十次也没有什么的吧？不如明日再练吧？

等到练到第950次时，在身体的极度疲惫下，她的脑海中已经不受控制地出现了想要放弃的想法。

不可以，不可以，她不可以就这么放弃！

今日完不成目标想着少几十次也没关系，那明日呢？

明日若是还完不成，是不是还要放弃目标、少几十次也没关系？

那后日呢？是不是还要继续“少几十次也没关系”

？

“明日复明日，明日何其多”

，就这样下去，她还有完成目标的一天吗？