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第一章 塑造优秀性格 自信健康做人1（第8页）

如果我们将自我置于别人的人格之下，批判自己，无限夸大别人的能力，这种夸大又反衬出自己的渺小，这是伤害自我的致命武器。

我们会觉得自己的人格极不完善，有各种各样的缺点和不足，而别人却完美无瑕。

这种感觉是极其荒谬的。

生活中类似的事例比比皆是：商人认为自己注定要失败，不敢抓住机会去扩大经营规模；专业人员总认为自己的能力和思想比同事稍逊一筹；成绩优秀的学生为大学里的考试惴惴不安；年轻女子迷人可爱，但与邻居的女孩相比较后，又对自己的社交能力颇感失望。

这些人本来极为优秀，但在内心里却轻视自己。

他们内心焦虑不安，没有自己的主见，用别人的判断标准扼杀了自己的信心。

不管你承认与否，自卑者面对生活缺乏勇气，不敢与强大的外力相抗衡，才会使自己在痛苦的陷阱中挣扎。

有谁愿意成为一个带有自卑性格的人呢？大概没有。

所有在现实生活中说自己为某事而感到自卑的人，都认为自卑不是好东西。

他们渴望把“自卑”

重重地摔在地上，从此挺胸抬头，脸上洋溢着自信的微笑。

要学会将自己最弱的部分转化为最强的优势，这对我们非常重要。

大声地重复这句话，并把它深深地印在脑海中。

如何将弱点转化为优点呢？你可以依据下列六个步骤来实现：

1.孤立弱点，将它研究透彻，然后制订一个计划加以克服；

2.详细列出你期望达到的目标；

3.想象一幅将你自己的弱势变成强势的景象；

4.立即开始朝着你心目中的强人方向前进；

5.在你的最弱之处，采取最强的步骤；

6.请求他人的帮助，相信他们会乐于帮助你的。

这六个步骤是由H·C·马特恩所设计的，他本人就是将弱点转为优点的最好的典范。

马特恩曾是一个很消极的人，多年前的一个晚上，他散步到长岛的一处草地上，计划在那里自杀。

他认为生命对他已无任何意义可言，生活中已无任何希望。

他随身带了一瓶毒药，一口喝尽，躺在那儿等死。

第二天，他睁开眼睛，看到月光皎洁的夜空，十分惊异。

他怀疑自己已经死了，他想不通自己为什么会没有死。

他始终认为，这是天意。

上天希望他活下来，因为另有任务给他。

当他知道自己仍然活着，突然间重新萌生了对生存的渴望。

他下定决心，一定要活下去，要以帮助他人为职责。

后来，马特恩成了一位特殊的积极思想者。

他把帮助他人当做自己生命的全部使命。

对于你来讲，你想克服的弱点是什么？恐惧、生气、伤感、失望、沮丧、酗酒？其实，无论是什么，都绝对不能永远打败你。

任何人只要愿意解决自己的弱点，愿意接受积极思想，都能做到这一点。

信仰可以大大改变人的生活，新思想可以把旧的思想排挤出去。

只要有意识地去改变自己才能真正达到化弱为强的目的。

自我贬低很容易使人自卑，并且自弃。