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第二章 打造平衡心态 乐观豁达做人1（第4页）

一个月后，艾丽如期下岗，而米娜达却被从裁员名单中删除，留了下来。

主任当众传达了老总的话：“米娜达的岗位，谁也无可替代。

像米娜达这样的员工，公司永远不会嫌多！”

下面再让我们看一个例子：

美国心理学家布兰登讲述过他的一次亲身经历：

许多年前，一位叫洛蕾丝的年轻妇女无意中读了他的一本书，找他来进行心理治疗。

洛蕾丝有一副天使般的面孔，可骂起街来却粗俗不堪，她曾吸毒、卖**。

布兰登说，她做的一切都使我厌恶，可我又喜欢她，不仅因为她的外表相当漂亮，而且因为我确信，在堕落的表面下她是个出色的人。

起初，我用催眠术使她回忆自己在初中是个什么样的女孩子。

她当时很聪明，但是不敢表现自己，怕引起同学的嫉妒。

她在体育方面比男孩强，招惹来一些人的讽刺挖苦，连她哥哥也怨恨她。

我让她做真空练习，她哭泣着写了这样一段话：你信任我，你没有把我看成坏人！

你使我感到痛苦，也感到了期望！

你把我带进了真实的生活，我恨你！

一年半后，洛蕾丝考取洛杉矶大学，几年后又成为一名记者，并结了婚。

多年后的一天，我和她在大街上邂逅相遇，我几乎认不出她了：衣着华丽，神态自若，生气勃勃，丝毫不见过去的创伤。

寒暄后，她说：“你是没有把我当成坏人看待的那个人，你把我看做一个特殊的人，也使我看到了这一点。

那时我非常恨你！

要我承认自己到底是什么样的人，这是我一生中从未遇到的事。

洛蕾丝又重新找回了全新的自我，最终成为一个对社会有所贡献的人。

为什么真正做到放弃完美、自我接受不容易？因为自我肯定这个事实，要求你必须真正保持清醒的头脑。

振作情绪，抓住机遇，迎接生活的挑战，这就是自觉的生活，积极的心态。

学会忘记伤痕

有一天刷牙洗脸，无意间抬头，下巴底下那一道浅粉色的伤痕跳入眼帘，那是半年多以前，我不小心磕破的，当时缝了两针。

起初，因为疼痛的提醒，我常抬起下巴，揽镜自照，看那一道伤痕划过下巴，缝针的两道疤与磕出的口子交错咬合，总令我想起麻袋的封口，有几分触目惊心。

随着疼痛渐逝，而我又不厌其烦地抬起下巴，那道伤痕便渐渐淡忘了。

今天偶然看到，发现它已经淡如微云。

其实，在我刚缝针时，朋友们总安慰我：伤在下巴上，无碍观瞻。

只是我老是想到它，看一看，摸一摸，叹口气。

而当我能够遗忘时，我的下巴似乎也像以前一样光洁。

事实上，有许多伤痕，藏在别人根本看不到的地方，甚至是自己都会忽略的地方，我们又何必对之耿耿于怀呢？忘掉那些伤痛，生活原本会快乐得多。

伤痕，只有你自己看得到。

只要你对那些伤痕熟视无睹，他们就是根本不存在的。

你没有必要把伤痛一次次揭给别人看，没有人探究你的隐秘，除非你自己不愿忘记，否则一切伤痛都是微不足道的。

如果昨天是一掬欢笑，请把欢笑收藏；如果昨天是一滴眼泪，请把泪水晾干；如果昨天是一道伤痕，请把伤痕忘记。

点点滴滴收集，点点滴滴感悟，这便是智者的生活。

告诉自己生命的真正价值

1967年夏天，美国跳水运动员乔妮·埃里克森在一次跳水事故中，身负重伤，除脖子之外，全身瘫痪。