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第九章 提升男孩记忆力的方法（第1页）

第九章提升男孩记忆力的方法

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男孩要读好书，记忆力是基础。

常常听大人夸“这孩子记性好”

。

记性好的孩子十有八九学习成绩非常好，而且学得轻松。

学习是一个知识积累的过程，没有好的记性无法在脑中积累足够的知识，就无法进行有效的联想和创造。

孩子的记忆力不完全是天生的，经过后天科学的训练方法，能够唤醒孩子的记忆潜能，提高他的记忆力。

研究发现，3?7岁是人记忆发展的关键期，在这一时期进行科学训练不仅见效快，而且效果好，不能让孩子错过这一时期。

要帮助孩子开发记忆潜能，提高记忆力，首先要掌握他在幼儿时期的生理、心理决定的记忆特点，再在此基础上进行引导。

■第四十一件事影响男孩记忆力的因素孩子们学会了数学、社交、科学等知识之后，需要把这些东西放进他们的智慧小仓库里。

这时，五六岁的孩子太需要记忆力的帮助了，但是孩子们的记忆力是受各种因素制约的，了解这些生活中影响记忆力的因素，才能有针对性地改进、提高孩子的记忆能力。

!压力和不安会影响孩子记忆力

心理学家的研究显示，适度的压力可以促进记忆力。

轻微的压力比没有任何压力更能帮助人们发挥潜能。

如升学压力过大固然不好，但是完全不当一回事同样也不是好事。

物极必反，“人无压力轻飘飘”

，同样也做不好什么事情。

有的儿童容易情绪紧张、不安，动不动就发出悲观消极的感叹，老是抱着负面想法的人很容易忽视生活中正面的、积极的因素，“忧郁”

往往使他们陷于悲观的深渊中不能自拔，沉溺于过去，对于未来充满恐惧，这样的状态直接导致其注意力不断降低，集中注意力的功能也不断被弱化，记忆的能力当然日渐衰退。

2.经常带孩子逛街会影响记忆力

带孩子逛街、见见世面是有必要的，但很多家长往往犯了一个错误：带孩子去了车水马龙的大街上，而不是空气清新的公园、绿地。

由于环境保护的不利，马路上的空气质量并不那么好，尤其是汽车排放的尾气含铅量多。

铅会通过大脑沉淀下来，进而损害神经系统，降低记忆力，儿童吸人过量的铅造成铅中毒，表现出多动、反应迟钝、学习困难、运动失调等。

因此，带孩子外出，最好选择空气较好的地方，以避免接触各种污染源。

3.被动吸烟影响孩子记忆力

被动吸烟可不同程度影响学习、记忆能力。

这一研究结论是通过采用跳台实验检测被动吸烟环境下小鼠的学习记忆能力变化情况后得出的。

跳台实验是检测动物学习和记忆功能的常用方法。

跳台潜伏期的长短和错误次数的多少是观察动物学习和记忆能力的指标。

跳台潜伏期短，表明动物反应快（错误次数少，表明动物学习能力强。

在专家们进行的实验中，共选取了*0只雄雌各半实验用小鼠，随机分为对照组、低剂量组、中剂量组和高剂量组，并将后3组小鼠分别放人染毒柜中，用自动被动吸烟装置分别吸1支、2支、4支，被动吸烟速度约为1支10分钟，吸完后10分钟从染毒柜中取出小鼠，自由进食，1次天，连续7天；而对照组小鼠自由进食，不做任何处理。

对照组和实验组小鼠均在7天后放人箱底为通电铜栅、箱内装有橡皮台的反射箱内，通以电脉冲进行跳台实验。

结果被动吸烟的高、中、低3个剂量组小鼠，在未出现全身影响的情况下，跳台潜伏期延长，与对照组比较有显著性意义，且被动吸烟组的吸烟量与跳台潜伏期的对数有相关关系，表明被动吸烟可以损害小鼠的学习和记忆能力。

在衡量小鼠记忆能力的第二次跳台实验中，实验对照组小鼠错误次数较第一次跳台实验显著减少，表明小鼠对电击有一定的记忆能力（而被动吸烟组小鼠进行第二次跳台实验时，其错误次数与第一次跳台实验比较无明显减少，即对电击无记忆能力，表明被动吸烟可影响小鼠记忆能力。

近年来被动吸烟的危害日益受到人们的关注。