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第二课 适时放下就是幸福（第7页）

其实，每天发生在我们身边的诸多困惑不顺乃至悲剧，往往就是无法放下自已手中已经拥有的“东西”

所酿成的：有些人不能放下金钱，有些人不能放下名利，有些人不能放下爱情，有些人则是不能放下不应有的执著。

如果作好了“放下”

的学问，你就会轻易摆脱种种纠缠，如释负重。

因为只有懂得放下，才能掌握命运和自我。

人一生要走的路途是漫长的，学会“放下”

，正是掌握丢弃不必要东西的技巧。

毕竟，我们要给自己的思想经验腾出更大的空间去应对未来的生活挑战。

永不放弃的东西未必终生对你受益。

西谚云：“上帝为你关掉一扇门的时候会同时打开另一扇窗子”

，我们不要只是不甘心地去捶那扇关上了的门，而忘记那扇开向崭新风景的窗。

一个永远不想放下的人，是一个沉重的人，人生也不能承受生命之重。

一个永远不能放下的人，未必有人生新的收获和新的体验。

尼尔·唐纳·沃许在《与神为友》一书写道：“我不会‘抓紧’任何我拥有的东西！

我学到的是，当我抓紧什么东西时，我才会失去它，如果我‘抓紧’爱，我也许就完全没有爱，如果我‘抓紧’金钱，它便毫无价值，想要体验‘拥有’任何东西的惟一方法，就是将它‘放下’”

。

放下并不意味着放弃。

放弃是绝对的，放下是相对的。

放下是为了更好的进取，当你放下自我，舍弃拥有，你会获得从头再来的充实、品味收获的喜悦、拥有创业的荣耀……你得到的将是对生命真谛的理解和跨越，当然，所有这一切，只有在放下的同时付出加倍的努力，才可以成为现实。

放下，看似退缩，实则向前，因为退一步海阔天空！

这就是放下的更深层次的含义。

就象真正的龙争虎斗一样，并不是张牙舞爪，而是龙曲虎伏！

龙只有弯得越曲腾飞得就越高，虎只有伏得越低跳跃地才更远！

放下才得快乐，放下是从容淡定，是宁静致远，是快乐的源泉。

宋代欧阳修曾数次被贬，先后两妻亡故，但他仍以“风节自持”

，宠辱不惊，物我皆忘。

正如《醉翁亭记》所载：醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。

山水之乐，得之于心，寓之于酒也。

我们生活在物欲横流的世界里，只有懂得了如何舍得与放下，才不会被名利及盲目的追逐束缚手脚与心智。

舍得智慧：

看破，放下，自在，既是一种心态，也是一种境界。

放下，看起来是一件再简单不过的事情。

但是许多人却很难真正的做到，所以烦恼也就如同缠绕在心头的麻一样剪不断理还乱。

其实快乐不是源于得到，而是来自放下，只有完全放下，才能得到真正的快乐。

实际上这里所说的放下，并不是要我们不去想不去追求，而是让我们以平常心去正确面对自己想要追求一切。

5.放下心中的怨恨

一天，寺院里来了几十个人，全都是心中充满了怨恨而因此活得痛苦的人。