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第三课 舍弃计较宽容大度（第8页）

如果你想保持快乐的心境，免除心中的自责和苦闷，就得学会不挑剔别人，也不挑剔自己。

古人说：“严于律己，宽以待人”

，这是对的。

但是如果在办完一件事之后，会挑剔自己，悔恨没有把它做得十全十美，那就不对了。

挑剔自己会使自己变得钻牛角尖，苛责自己，情绪低落，造成忧郁。

同样，挑剔别人也不会给你增加快乐。

唐朝盘山宝积禅师说：“心若无事，万法不生，意绝玄机，纤尘何立？”

心中丝毫的烦恼和无明，都是自己惹出来的，只要你不那么想，一切自然周偏圆融，体会到春花处处秀之美了。

禅宗第三祖僧璨大师说：“至道无难，唯嫌拣择；但莫憎爱，洞然明白，毫厘有差，天地悬隔，欲得现前，莫存顺逆，违顺相争，是为心玻。”

我们的情绪不好，不得清心，是由于我们犯了拣择的毛病，起了挑剔的念头，于是有了顺逆的苦恼。

曾经有这样一个人，情绪经常处于亢奋之中。

坐车埋怨公车司机嗓门大不礼貌，在单位说顶头领导是削尖脑袋爬上去的，下班买菜骂商贩全是骗子。

当面沉默如金，背后口水英雄。

回到家里，看这不顺眼，瞅那有毛病……大凡耳闻目睹的，几乎没有合乎心思的。

遗憾的是，该人纵有一双明察秋毫的眼睛，发现现实中这么多的斑斑劣迹，却始终没有人站出来，推荐他担任改造世界之责。

他更愤愤不平了，将周围所认识的人物臭了个遍。

要知道娇艳绽放的鲜花，根须在肮脏的泥土中蠕动，花瓣在美丽的绿叶上怒放。

我们讨厌脏乎乎的根须，但不影响对鲜花美的热爱和欣赏。

可见，不对生活“鸡蛋里面挑骨头”

，更能成为一个知趣知味的人。

如果任意夸张不如意的地方，自然要导致“一叶遮目，不见泰山”

的逼仄视觉和思想空间，无法捕捉和品味现实中那些美好画面和精彩镜头。

这对于虎视眈眈的挑剔者来说，尤其如此！

因此，人活着，从生活中多采撷欢乐和美丽的新鲜果实，少收获埋怨、牢骚以至怨恨的枯枝败叶，应是一种最理智的选择！

舍得智慧：

金无足赤人无完人，生活并非完美，每个人都会有自己的优点和缺点。

不完满才是人生的常态，过于挑剔只会令自己徒增烦恼。

舍弃过于苛责的态度，令欣赏的眼光观察世界，你的生活自然变得美好起来。