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第二十课 舍与得的人生经营课（第5页）

如果凌晨三、四点的时候，你还在忧虑，似乎全世界的重担都压在你肩膀上；到哪里去找一间合适的房子?找一份好一点的工作?内心的忧虑使你要做的事在那里滚转翻腾。

只要你采取一个简单的步骤，对自己说一句简短的话，说上几遍，每一次要深呼吸，放松。

你要对自己说，同时心里想：“不要怕。”

深呼吸，睁开眼睛，再轻松地闭起来，告诉自己：“不要怕。”

仔细想想这些有魔力的字句，而且要真正相信，不要让你的心仍彷徨在恐惧和烦恼之中。

在生活中，有些人因为阅历不够，常常会碰到一些无法改变的事情。

遇到这些事情，不要去硬拼，没必要非弄个鱼死网破，因为鱼死了网也未必会破；也不必弄个玉碎瓦全，因为碎了的玉和瓦没什么区别，不如去顺应、去配合，把自己磨得圆滑一些。

生活中发生的很多事情也许将我们磨得失去了耐性，可是没有办法改变，又能怎么办呢?最好的办法，就把生活当成自己的小情人吧，在经受挫折时，就当是他在发脾气，不要与他计较，哄哄他也是一种生活的调情。

智慧寄语：

我们不能将忧虑与计划安排混为一谈，虽然二者都是对未来的一种考虑。

未来的计划有助于你现实中的活动，使你对未来有自己的具体想法与行动指南。

而忧虑只是因今后可能发生的事情而产生惰性。

忧虑是一种流行的社会通病，几乎每个人都要花费大量的时间为未来担忧。

忧虑消极而无益，既然你是在为毫无积极效果的行为浪费自己宝贵的时光，那么弥就必须改变这一缺点。

绝不向恐惧低头

恐惧是我们心灵最大的敌人，它会剥夺人的幸福与能力，使人变为懦夫；恐惧使人平庸，使人流于卑贱；恐惧使人惧怕任何东西。

其实，让我们恐惧的东西并不可怕，可怕的是恐惧本身，恐惧比任何东西都可怕。

入主白宫的头几个月中，希拉里的情绪比总统更不稳定。

她的注意力在一个个问题之间徘徊，游移不定。

她似乎失去了方向感。

其实，这并不是没有原因的。

她似乎比克林顿更早意识到了一些问题的严重性。

而且她还发现，一些看似毫无关系的因素其实有着千丝万缕的联系，它们很可能会决定本届政府的成败。

她知道，除了预算问题和医疗保障计划，他们的未来仍然面临着致命的危险。

她很早就意识到，一些强大的势力将会利用他们的过去来攻击、威胁克林顿的总统任期。

据韦布·哈贝尔回忆，他和文斯-福斯特在早春就发现希拉里担心自己的医疗保障计划会遭遇意外打击。

在她看来，共和党、政府外部说客集团的反对以及媒体的聒噪并不是针对医疗保障计划的，而是对“克林顿主义”

的第一次进攻。

进入白宫5个月后，她的思想承受着巨大的压力，承受着丧父之痛的她甚至根本没有时间或者空间私下哀悼。

和克林顿不一样的是，她的体力已经有些不支。

她没有他那么充沛的精力，体重开始下降。

一篇媒体报道说希拉里“比以往更加消瘦，尽管她说进入白宫以来，自己锻炼的时间都被为中产阶级减税所占用了”

。

拜访国会的时候，她的助手发现她在会见中表现非常完美，但是会见一结束就立即开始打哈欠，回白宫的路上甚至会瘫倒在车上。

而克林顿则经常熬夜到凌晨两三点，有时候观看大厅里的照片，有时候看书（特别是关于总统方面的书），或者打牌，想到什么问题不管在什么时候都会打电话找别人商量。

尽管非常劳累，希拉里下午和晚上还是要帮助切尔西调整自己，毕竟，作为总统的女儿，她受到了太多的关注和压力。

这就是希拉里，一个从没被恐惧打败的女人。

直升机在高空中盘旋，一群士兵背着跳伞的装备，站在机舱门口，准备进行他们的第一次跳伞。