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第五章简单生活笑满庭 平平淡淡才是真1（第2页）

现代都市人很少有下班就准点回家的。

这与现代社会密集高速的社会环境和压力有关。

下班后的应酬聚会这些事情非常耗费时间和精力，用于交际往来的金钱数量也相当可观，这些工作给人留下的是平白的操劳和精力的透支。

如果要按自己喜欢的方式去生活却很难。

比如，下班后一个人回到家，洗一个舒服的热水澡，然后坐在沙发上，听着音乐，看杂志等。

其实，幸福的生活可以很简单，不需要华丽的物质，只需要有自己喜欢的人、有自己喜欢的东西即可，享受生活并不等于享受物质，重要的是要了解自己的需要。

简单生活之二，就是下班生活不插电。

“呼机、手机、商务通”

带来了通讯的便捷，也成了束缚人的锁链，很多人不得不把自己的神经吊在可能突然炸响的紧张之中。

当然也有人开始反抗了，不少人一到下班就关掉手机、呼机，绝对把自己隔绝在现代化之外。

在国外，越来越多的人是要在下班后过一个“没有电“的自然生活。

比如硅谷一家购物网站的CEO克里门斯，几科所有的上班时间都在与电脑、手机、呼机打交道，但当一回到家后，马上卸掉一身的“电器”

，声称要让自己“断电”

，过一个完全属于自己的轻松生活。

他的家虽然有5个房间，但没有电视，也没有其他家用电器，邻居家灯火通明，而克里门斯家却漆黑一片。

他认为下班后最大的娱乐就是点着蜡烛读书。

简单生活之三，抛弃繁琐的讲究。

其实简单衣食住行是减压的最好办法，简单的T恤牛仔、棉布衣裤舒适大方，动做自如；几样家常蔬菜、一碗蛋花汤，色香味俱佳而且营养丰富；新鲜的饭后水果、规律的生活作息以及充足的睡眠都是美容的根本，化妆品界回归的国货风潮很有道理，健康的生活加一些最质朴的护肤品，走的就是于美丽最有效的捷径；散步与打球都是最朴素最有益的运动，只要舍弃一些无关的聚会，这样的安排是再合理不过的；婚礼节日，用一次新鲜的旅行取代满堂宾客的觥筹交错，**和幸福会像泉水一样源源再生。

简单不是单调。

很多人认为生活越丰富越好。

诚然，丰富是一种美，而简单却是另一种美，全看个人选择。

把简单当作单调是错误的，单调是一种枯燥的重复，简单是摒弃复杂，还原生活本质，在最单纯的时间做最简单实在的事情。

简单也不是无为。

其实很多成功人士的生活简单，绝对不是无为。

他们只是省却了复杂无谓的事情来做更喜欢更值得他们奋斗的事业。

就像拥有无数财富的李嘉诚先生，据说他的午餐也只是在写字楼里吃炒粉青菜汤，并且觉得这种生活是一种幸福。

简单同样不是空虚。

也许有人会觉得简单的生活会空虚无聊。

其实简单不是无所为，听歌看碟做饭都是生活，并且都是简单生活。

而且这种简单制造了一个轻松自由的空间，使心灵得到充实。

毋庸置疑，“简单生活”

已成社会热词。

身处复杂多变浮躁焦虑、物质消费刷新过频的当今社会，很多人身心俱疲。

开始向往和寻思更加轻松愉快的生活。

“简单生活”