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第109章 出发（第1页）

散步回来，高洋坐在书桌前写训练日记。

“10月4日，恢復训练首日。

適应日本起跑器，反应时间从0.126s恢復至0.122s。

身体状態良好，肌肉力量保持稳定。

父母关切，温暖於心。

距离赴日还有三日。”

写完后，他打开电脑，查阅大阪的资料。

长居竞技场建於1964年，承办过亚运会和多项国际赛事。

跑道是义大利mondo公司的產品，弹性很好，但需要適应。

日本选手朝原宣治，1972年生，身高178cm，最好成绩10秒08，特点是前程快，起跑反应好。

末续慎吾，1978年生，身高182cm，最好成绩10秒10，特点是后程强，衝刺有力。

还有卡达的归化选手萨米尔，1975年生，身高185cm，最好成绩10秒09……

一个个对手的资料在屏幕上闪过，高洋在心里分析著他们的技术特点。

知己知彼，百战不殆。

手机震动，是陈瑾伊发来的简讯：“训练结束了吗？今天累不累？”

高洋回覆：“刚结束，不累。

你在干嘛？”

“在图书馆复习，下周有生物化学考试。

你在准备日本比赛吧？紧张吗？”

“有点，但更多是期待。”

“期待就对了！

我相信你会在日本跑出好成绩的。”

简单的对话，却让高洋心里温暖。

他想起长城上两人相握的手，想起陈瑾伊认真的眼神，想起她说我会一直看著你。

关掉电脑，高洋走到窗前。

北京的秋夜，深沉而寧静。

远处未名湖的方向有隱约的灯光，那是晚归的学生。

三天后，他將站在日本的土地上，面对亚洲最强的对手。

而此刻，他需要做的，就是好好准备，好好休息。

十月五日、六日，训练按计划进行。

起跑反应稳定在0.120秒左右，途中跑技术细节继续打磨，力量训练保持状態。

饮食开始调整，增加了鱼肉和米饭的比例，减少油腻和辛辣。

作息完全按照日本时间，晚上九点睡，早上五点起。

十月六日晚上，行前最后一次会议。

国家队孙教练从训练基地赶来，赵志刚、李教授、陶迪、高洋父母都在场。