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第9章 疯狂的锻炼大师级炒饭（第1页）

第9章疯狂的锻炼，大师级炒饭

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“下课！”

几乎是同时，所有人齐刷刷起身离开，收拾好东西就往宿舍赶。

万恶的早八，他们最讨厌了！

回到宿舍之中，高天佑、徐志飞飞快扑到**，早就忘记了许清所说的终极秘诀。

没有事情能够比得上被窝的温软，如果有，那就是盖两层被窝。

许清活动了下身子，准备先将俯卧撑和跳绳解决掉。

能够在宿舍里面解决的，绝对不去操场。

在几瓶体质增强T剂的影响下，他的身体素质直线上升，跑个十公里都轻轻松松。

“不是吧，许清，我求求你惹，我就想安安稳稳睡个觉，能不能别卷我！”

“我好想睡觉，你现在让我都不困了，谁都别拦我，我要好好看线性代数书。”

“睡觉睡觉，许清你好好锻炼吧！”

“下午没课，明天放假，今天我才不碰书，等周末再说。”

高天佑坐在**，想要拿起书本，又想要睡觉，神色摇摆不定。

徐志飞将书本拿到**，默默看了起来。

自己的失败固然难过，但朋友的成功更令人揪心。

林夜说完睡觉之后，默默拉上了窗帘，轻轻将床头的纸抽出几张，随意点了部日本动作片细细观看。

许清微微笑了笑，没有多说什么，侧过身子，默默开始锻炼。

俯卧撑就是俯卧撑，和跑步难度不可同日而语。

要是身体素质没有提高的话，他估计都做不了几个。

刚开始做的时候，还没有掌握诀窍，每做几下骨头都发出轻微的颤抖。

许清没有那么傻一口气做完，他将其分成了四组，每次二十五个，休息片刻后继续再做剩下的。

这样做的好处就是不至于体力消耗殆尽，能够获得喘息的机会。

俯卧撑完成度5100

完成度10100

大概用了二十分钟，许清就完成了一百个俯卧撑。

接下来是跳绳，相比于俯卧撑来说，难度小了些，不过也耗费了许清半个小时的时间。

估计下时间，许清向对方家长打了个电话，和对方商量好家教时间，定在了早上八点到十二点。

事情都在往好的方面发展。

点开面板，大致扫视了下数据，满意点了点头。

【宿主】：许清

【颜值】：49

【气质】：60