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左右手搭配运动开发右脑（第3页）

由裁判计算出花生的数量，以剥出的花生仁多少排列名次。

说明：

（1）将花生仁剥出来，然后放到小盆内。

如果在此过程中，花生仁掉在地上或桌上，可将其拾起放到小盆内，否则不计分数。

（2）只许用手剥花生，不许用牙咬开再剥，否则不计分数。

（3）对成绩好的游戏者进行奖励。

7.双手捡瓜子

锻炼双手、双眼的灵活性、准确性，特别是通过手指的活动，锻炼大脑的协调机能，达到健脑、防病的目的。

准备：放两张桌子，桌子上混合放上各种瓜子，如西瓜子、葵花子等。

将游戏者分为2人一组进行比赛。

2名游戏者先站在指定的桌子前预备。

本游戏需裁判1人，负责裁决游戏者在规定的时问内双手挑瓜子的数量，最后按数量排列名次。

方法：当裁判发出比赛"开始"的口令后，2位游戏者立即用双手挑瓜子，挑出的瓜子放在桌子上，直到裁判宣布停止。

在单位时间内按挑出瓜子的数量排列名次。

说明：

（1）挑出瓜子要放在桌子上。

（2）游戏者必须两手挑，一手帮助拨开别的瓜子为犯规。

（3）成绩好者进行适当的奖励。

注意事项：

（1）游戏者精神要集中，做到两手迅速、准确，以提高效率。

（2）本游戏组织者赛前要将比赛方法、规则告知参赛者，只有在家里练习，正式比赛才可创出好的成绩。

8.双手滚瓶子

组织孩子们参加一个轻松愉快的游戏，以增加乐趣，达到活跃气氛、增进感情、健脑健身的目的。

准备：在地面上画出两条长10米、宽1米的跑道。

相同的瓶子两个，里面装满水或沙子；结实的筷子两双，放到跑道起点线后面；标志旗两面，插在跑道折返处。

游戏者两人，分别站在各自跑道起点线的瓶子后面预备。

本游戏需主裁判一个，站在起（终）点线一侧；检查裁判员4人，分别在跑道两侧折返处。

方法：当主裁判发出“开始”

口令后，每人双手各拿起一只筷子，并迅速用筷子拨动瓶子，沿着跑道向前滚跑（不可一只手拿一双筷子）。

如果瓶子滚到场外或临近的跑道内，用手将瓶子取回并放到出界处继续拨动瓶子向前滚动，绕过小旗，使瓶子再滚回终（起）点处。

哪个人先做完，哪个人为优胜。

说明：

（1）抢拨瓶子两次者罚下。

（2）谁将瓶子拨到临近跑道内绊倒了该道上的游戏者，令其重赛。

（3）拨瓶子滚动前进，不许用双筷向上抛瓶，否则按出界看待。

（4）游戏组织者要选择地面光滑的地方进行。

（5）两手持筷拨瓶子，用力要均匀，否则，瓶子会滚向力量的一侧。

（6）拨瓶子的重心处，瓶子不易打转。