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爱孩子就别担心挫伤孩子（第3页）

不必担忧孩子会因为一次挫败，就永世不得翻身。

每个孩子内心深处，都有一个“自我帮助系统”

，这样的系统会在处理挫折的过程中，接纳各式各样处理不同危机的“方法”

。

这才正是挫折赋予孩子的未来本钱，它可以让孩子从容地应对生活中的挫折与失败。

2．告诉孩子“挫折”

并不可怕

挫折未必总是坏的，关键在于对待挫折的态度，同样的挫折既可以产生消极的情绪，甚至心理障碍，也可以磨炼人的意志使其奋发向上，孩子对周围的人和事物的态度常常是不稳定的，在碰到困难和失败时，往往会产生消极情绪，不能以正确的态度对待失败和挫折，这时，家长要及时告诉孩子，“失败并不可怕”

，“你要勇敢”

，“你一定会做得更好的”

。

家长要有意识地将孩子的失败作为教育的契机，引导孩子重新鼓起勇气，大胆自信地再次尝试；同时，还应让孩子明白人人都可能遇到困难和挫折，而困难和挫折是可以克服的，教育孩子敢于面对困难和挫折，树立战胜困难和挫折的勇气与信心，提高克服困难和抗挫折的能力。

3．引导孩子认识到抗挫能力的重要性

家长应告诉孩子，抗挫折能力的强弱，决定人一生成就的大小。

人有旦夕祸福，月有阴晴圆缺，古往今来都是如此。

人的一生不会是一帆风顺的，总会遇到不幸的事。

那些为人类做出巨大贡献的伟人，都经历过无数次挫折，都具有很强的抗挫折能力。

4．让孩子客观地分析挫折与逆境

让孩子客观地分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质以及如何正确认识生活中的困难和逆境，提高心理承受力，保持积极进取的精神状态，甚至如何激发主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，形成良好的生活态度等一切都至关重要。

5．教会孩子对待挫折的方法

家长还可以教给孩子一些对待挫折的方法，如自我鼓励：“这次虽然没得到第一名，但比以前有进步了。”

心理补偿：“我跳舞不行，可画画不错，要努力画，争取参加书画比赛。”

对娇生惯养的孩子，不妨让他受点冷落。

6．注意利用榜样进行耐挫折教育

社会学习对孩子的成长是非常重要的，对于以模仿为天性的孩子来说，榜样的力量是无穷的。

如因遭受失学挫折而奋发成才的爱迪生、华罗庚；战胜病残而卓有成就的海伦·凯勒、张海迪等。

这些优秀人物的事迹都会给孩子带来鼓舞的力量。

当然，在对孩子实施挫折教育的时候，家长们还应该明白：对孩子进行挫折教育，其目的就是为了让孩子在体验中学会面对困难并战胜挫折，培养孩子的耐挫折能力。

它不仅包括吃苦教育、生存教育、社会教育、心理教育，也包括独立、勇气、意志及心理承受力等方面的培养。

只有在挫折中千锤百炼成长起来的孩子，才能在未来的人生中拥有更强的生存能力和竞争力。