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第四 默默地为自己打气加油（第4页）

他说：“通常，人们第一次接触罪行时，会感到憎恶。

但假如继续不断地接触它一段时日，就会习惯它，容忍它。

再久久地继续接触它，他们就会拥抱它，并为它所左右。”

同样的道理，如果不断地将融合了积极、正面情绪（包括信心、爱和性等）的意念冲动传达到潜意识，它们就都被接受下来，并由潜意识作出反应，进而以实际可行的步骤，化意识冲动为实质对等物，即目标。

许多人不是相信自己能成功，而是自认为有一股无法控制的力量存在，导致自己失败。

其实，正是他们自己制造了这种不定的、负面的不幸，它传至其潜意识，然后转化成实质的对等物，即失败。

在培养信心的过程中，自我暗示能产生奇迹。

人们会相信不断对自己复述的事，而不管事情真伪。

人如果一再重复同一个诺言，到最后他也会相信那就是事实。

人们之所以有不同的表现，是因为存在于他们心中的主宰意念不同。

这种意念再融合一种或多种情绪力量，就会形成强大的动力，指引、控制他们的每个举止、表现和行为。

任何观念、计划或目的皆可通过反复的思考而深植于心。

因此，你必须把自己的计划、要达到的首要目标写下来，牢记它，每天复诵它，使它成为你的潜意识。

潜意识辨别不出入的意识冲动是积极的还是消极的。

潜意识也可以毫不迟疑地把受恐惧驱使的意念转化为事实，正如他可以立即将受到勇气或信心驱使的意念转化为事实一样。

通过自我暗示的原则，任何人皆可以登上意想不到的成功高峰。

下面的诗句充分描述了这项法则：

如你认为自己会败，你已败了，如你认为自己不败，你便是不败。

如你想赢，却认为赢不了，那么断定你与胜利无缘。

要想心态积极，首先要消除破坏性批评。

所谓破坏性批评，就是看问题时总是在寻找或注意应该批评的那一面，批评多于表扬，从而产生胆小、懦弱、害怕失败等消极性的心态。

消除这种心态须从两个方面着手：一是当我们批评别人的时候，一定要把握四个原则，即多表扬少批评，批评对事不对人，对未来不对过去，永远不要打击别人的自我价值。

二是当我们受到破坏性批评时，心里要有准备，要清楚地认识到，这是破坏性批评，是对方消极心态的表现，不能受他的影响。

另外在反省自己时，也要把握对事不对人，对未来不对过去的原则，千万不能自暴自弃、自我埋怨。

其次，要树立对自己负责、一诺千金的观念。

失败的人永远找借口，成功的人永远找方法。

只有负责任的人，才是主宰自己生命的设计师，才是命运的主人，才能获得生命的自由，才能赢得别人的尊重和爱戴。

对自己负责有四个方面的含义，即对自己拥有的一切完全接受，要坚守承诺，全力以赴把事情做好，不找借口，不推卸责任。

最后，是要进行反自我验证，即用积极的态度看别人，用乐观的情绪对事情；保持客观、实事求是的态度。

凡事往好处想，不轻易下结论，这才是成熟的表现。

成功一是要确定目标；二要去做害怕做的事；三要提高自我价值；四要宽恕包容别人；五要坚持不懈、直到成功；六要永远期待最好的；七要塑造成功的个性、建立良好的人际关系；八要充满爱心。