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帮助孩子摆脱社交恐惧（第1页）

帮助孩子摆脱“社交恐惧”

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凯凯今年4岁了，原来一直都是爸爸妈妈带他，后来随着工作日渐繁忙，照顾孩子的时间也越来越少，于是爸爸妈妈将他送到了幼儿园，想让他适应一下集体生活。

没想到几周后，幼儿园老师打电话来，告诉凯凯的父母，说他们的孩子可能有社交恐惧症，建议进行心理辅导。

爸爸妈妈很诧异，每天上下学接送，凯凯一看见父母就笑逐颜开，回家也不停地说在幼儿园学到了什么新东西，没看出任何异常。

于是爸爸决定请一天假，到幼儿园看个究竟。

在老师的陪同下，爸爸来到了凯凯的班级，躲在窗外观察。

他发现，无论是上课还是自由活动，凯凯总是一个人躲在小朋友们的后面。

老师上课提问叫到他，他低着头、红着脸，不知道嘟嘟哝哝地在说什么；自由活动时，大部分小朋友都聚在一起玩，但凯凯却一个人搬着小板凳在边上独自玩积木。

同时，父母注意到，晚上带凯凯散步，见到同院的叔叔阿姨，他从来不叫，要么装没看见，要么死命地拽着妈妈的衣角，往身后躲，而且也不常和同院的小朋友一起玩耍。

有时候妈妈把他送去楼下的儿童乐园，让他和别的小朋友一起玩，不一会儿，他就自己回家了。

其实，这样的现象在许多孩子身上都很常见。

我们知道，孩子由于缺乏独立生存能力和社交经验，在离开父母，独自面对陌生人的时候，会产生焦虑。

随着和陌生人交往次数的增加，焦虑逐渐降低，最终会成为“熟人”

。

但如果长时间、反复出现持续的焦虑情绪和回避行为，就表示有社交恐惧症的嫌疑了。

社交是生活中人人不可缺少的活动内容，但有的孩子怕见生人，甚至与熟人谈话时都感到紧张和脸红，不愿到人多热闹的场合；有时还会口齿不清、口吃、不敢抬头看人；严重时，在与人交往中出现惶恐不安，出汗、心跳加快、手足无措等现象。

这些现象称之为“社交恐惧”

。

这些孩子常常被某些家长误认为孩子老实、听话、不顽皮。

其实，这些孩子的心理出现了一定的问题，社交恐惧实际是孩子自卑的一种外部表现。

孩子社交恐惧根源其实在于妈妈。

这些孩子，生活中常受到妈妈的批评，有时只是因为一个小小的过错而遭到妈妈过分严厉的训斥，甚至受体罚，有时则因为妈妈情绪不好而毫无道理地发泄到孩子身上。

孩子在这种家庭里，便产生惧怕心理，甚至不能辨别该做什么，该说什么，什么是对的，什么是不对的。

孩子大多数时间生活在恐惧和焦虑之中，他们从妈妈的行为中得出这样一个结论：自己很无能，总是做错事，是个一无是处的人。