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肥胖是爱美之心的一道疤（第1页）

肥胖是爱美之心的一道疤

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肥胖是女**美之心的一道疤，已经成为严重的心理问题。

医学专家指出，中国人的肥胖主要体现在体重增加，一般是肚子大，特别影响个人美观。

因肥胖而过不了正常人的生活，享受不到健康人的乐趣而举步维艰；多种疾病纷至沓来，各种各样的烦恼接踵而至，肥胖者每天消耗着比正常人多得多的食物和药品，要承受的心理压力比正常人大得多。

肥胖群体是公认的弱势群体，他们在就业、升学、婚姻等方面常常受到不公正的待遇，甚至连的哥都不愿拉肥胖者，嫌他们太沉重；公共汽车上更没人愿意与他们同坐，嫌他们占位置太多；社会上一些人出语不逊，称他们为肥婆、肥佬，让他们受歧视，遭白眼。

久而久之，肥胖者变得自我封闭，不愿意参与社会活动，心理发生变化，容易走向极端。

据报道，有个胖保姆因其小主人嘲笑她太胖，称她为肥猪，一气之下竟失去理智掐死了小主人。

一句话竟导致了一个生命终结的悲剧发生。

相对男人来说，肥胖对于女性是一种可怕的事情。

据统计证明，女性肥胖者所占的比例明显高于男性。

其中主要是女性的发育阶段都在身体变化上有明显的表现，这些生理发育阶段所表现出的特征，主要与卵巢机能有关，女性肥胖有发育阶段的特征，且常常伴有卵巢机能障碍为首的各种内分泌异常。

女性肥胖者多于男性的原因大致有这样几个方面：

（1）女性脂肪细胞多于男性，相对而言，女性容纳脂肪的部位也就大于男性，容易肥胖；

（2）女性体内的雌激素分泌与脂肪代谢关系密切，它能促进脂肪合成，使脂肪在体内蓄积；

（3）女性在家务劳动中与饮食劳作密切相关，第三产业的饮食服务行业也以女性为多，使女性更多地接受了饮食的刺激，更多地增加了进食和品尝的机会，许多家庭主妇还有打扫剩菜饭的习惯，使女性肥胖的机会增大；

（4）女性的日常活动量相对比男性要少，活动量小，热能则消耗也较小，多余的热量易变成脂肪贮存于体内，使肥胖者增多；

（5）女性基本都有妊娠生育的过程，依照传统的饮食习惯，为了胎儿的健康而拼命进补与进食，这样造成营养过剩，孕妇又不能过多活动和参加体育锻炼，使能量蓄积，转化为脂肪，堆积在体内，所以妊娠过程也是导致女性肥胖的重要因素；

（6）中老年女性肥胖者较男性为多，数目更加明显，其原因从中医学理论来分析：女性肾气之衰退较男性早，寿命比男性长，肾气不足，不能通利下焦，化气行水之力不够，湿浊内停，聚而为胖。

总之，女性与男性相比，容易肥胖的因素相对多些，要保持健美，预防肥胖，需要经过不懈的努力和持之以恒。

人体的健美，虽有天赋，若能颐养合理，就可永葆青春。