五二小说网

手机浏览器扫描二维码访问

小心过劳死（第1页）

小心“过劳死”

banner"

>

上有老，下有小，中年人夹在中间辛苦了。

孝敬父母，养育儿女，都需要中年人付出更多的辛劳。

经常见到一些“过劳死”

的社会新闻，而这些新闻的主角又以中年人居多。

日本人以敬业精神享誉全球，因此日本的“过劳死”

也居高不下。

日本预防“过劳死”

协会研究指出，中年人出现这种现象有以下一些信号，特别值得中年人警惕。

（1）“将军肚”

早现。

30~50岁的人，大腹便便，仿佛是成熟的标志，但也是高脂血症、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。

（2）脱发、斑秃、早秃。

每次洗澡都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致，也是心脏病的最早期征兆之—。

（3）频频去洗手间。

如果你的年龄在30~40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。

（4）性能力下降。

中年人过早地出现腰酸腿痛、性欲减退或男子**、女子过早闭经，都是身体整体衰退的明显信号。

（5）记忆力减退。

开始忘记熟人的名字。

（6）心算能力越来越差。

（7）做事经常后悔，易怒，悲观，难以控制自己的情绪。

（8）注意力不集中。

集中精力的能力越来越差。

（9）睡觉时间越来越短，醒后也不解乏。

（10）经常头痛、耳鸣、目眩，检查也没有发现阳性结果。