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做瑜伽的陆星移撇清自己，“和我没关系，练习生中努力的人本来就多。”

缩进床铺的柯明明却认同点头，躲进被窝里想上网爆瓜，但她极力忍耐住了，打开手机开启吃瓜之旅。

柯明明打开红书APP，下拉刷新，看到了一则万赞帖，标题为：秦怡然算不算无效努力？

想起今天的衍生内容，柯明明点进帖子。

只见正文写着：“今天绽放嘉年华播出陆星移每天早起练习，即使去电视台录制晚会那天也没落下，真正做到了坚持不懈。

秦怡然则不然，她惯爱通宵熬夜练习，但每熬一次之后精力就吃不消，导致白天集体训练精力不足，练习不用脑子，动作一股疲惫感。

效果可以看陆星移和秦怡然的一公直拍视频对比，一个队内最佳一个队内最差，秦怡然还有这么多票我猜测是粉丝票。

秦怡然加练时间多于陆星移，但是加练效果远不如陆星移，诠释了无效努力。

我们现实生活中这种秦怡然式的无限努力还挺多的，大家切记不要这样。”

热评1（1万赞）

我看节目记得，有一天早上陆星移起床洗漱，室友问她怎么今天还去练习，她说一曝十寒。

—这个小女孩聪明努力有天赋，做什么都会成功的。

热评2（5243赞）

我不赞同用无效努力批判秦怡然以及和秦怡然一样不知道如何正确努力的人。

我们上学都学过努力会有回报，但是不清楚要怎么有效努力。

—对，就像我从小学到初中靠着机械努力拿到好成绩，上了高中就不行了，我当时百般努力也无法阻止成绩变差。

热评3（3469赞）

我觉得陆星移被称为天赋者，不光体现在她的唱跳学习能力上，事实上她真的很清楚自己如何有效努力才能获得好结果。

从主题曲到一公练习，她没有一次答应其他人通宵练习这件事，她一直清楚自己适合早睡早起作息稳定才有精力努力。

—星移年纪小但很有主意，一般人很难动摇她的决心。

热评4（2323赞）

普通人真的很容易无效努力，拿秦怡然和陆星移这种出了名的天赋者比较对秦怡然太不公平了。

热评5（1257赞）

虽然讨厌秦怡然，但是无效努力不是她的本意，她明显想做好，但是没想到通宵努力透支了她，让她跳舞机械唱歌疲惫。

—好感动，刚开始点进来以为怡然作为陆星移的对照组要挨骂了，没想到红书还有这么理智的评论区！

——因为秦怡然无效努力的行为没什么好批判的，但是秦粉不要暗戳戳卖惨哦，红书星粉都很理智，点击前排评论区主页都是星移粉丝或者星移路人粉。

柯明明惊奇发现，在陆星移的红书大本营，评论区居然没有一边倒。

她也没想到，秦怡然居然以这种方式获得了部分网友的认可。

柯明明点进绿艺APP，她想知道秦怡然在红书都没挨骂，在论坛小组会不会更被围殴陆星移的人捧上天呢？

那鱼活了小组。

［百女今天衍生内容播出陆星移坚持早起努力，感觉节目组很爱惜陆星移风评……］

楼主：究竟为什么这么爱她？

1L：C皇救了节目组的命，从只为她发澄清通告就可以看出来了。

5L：陆星移现在这么无暇的风评全靠节目组剪辑。

11L：不论粉黑都得承认陆星移出圈这么多次给节目组带来的正面影响吧？节目组想要陆星移继续作为正面形象出圈，就会维护她的风评。

12L：从节目组选中陆星移担任初C作为练习生形象代表后，陆星移就真的成了节目形象代表了，现在绽放嘉年华是罕见的正向大爆，不像别的综艺那样靠着争议得到热议。

25L：猜你想听陆星移皇族，这早就是大家的共识了。

54L：历届选秀中引起话题度争议的人、国民度最高的人、人气最高的人往往不是同一个人，但是陆星移做到了。

你说节目组会不会放弃陆星移的大众好评度？

63L：我觉得大家想多了，节目组根本不在乎论坛，陆星移恶评就没传出我们小组，今天播出陆星移坚持早起练习，本来就在节目组策划里面。