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道长继续指引,“顺着鼻梁,过咽喉,沉入胸口正中。”
我集中精神,努力引导那微弱的热感下行。
这比想象中难得多,那感觉像是不听话的蝌蚪,稍不注意就散掉了。
我试了好几次,才勉强让它沉到胸口。
顿时,胸口也传来一种温润踏实的感觉。
“这里是‘中丹田’,藏气之所。”
道长说,“记住这种感觉。
以后站桩、画符、乃至对敌时,都要设法让心神沉于此地。
心沉则气定,气定则神闲。”
我用心体会着,仿佛打开了一扇新世界的大门。
原来修行,不仅仅是外在的动作,更重要的是内在的“意”
和“气”
的运转。
接着,道长又开始教我认穴辨脉。
他让我伸出胳膊,用指尖在我手臂上轻轻点按。
“这里是‘内关’,这里是‘曲池’……”
他的指尖带着一丝微不可察的热流,点到哪里,我就能清晰地感觉到那个位置的酸麻胀痛,“穴位是气血交汇之所,如同河道枢纽。
通则不痛,痛则不通。
以后你若受了外伤,或者气机不顺,可以按压相应穴位缓解。”
他又教我辨认了几处重要的经脉走向,虽然复杂,但他讲得深入浅出,我勉强能记住大概。
一个上午,就在这种专注的传授和学习中飞快过去。
我学得头晕脑胀,但心里却充满了前所未有的充实感。
道长教的不是花哨的招式,而是最根本、最实用的东西。
这些东西,才是真正保命的根基。
中午吃饭的时候,我忍不住问:“道长,您以前……怎么不早点教我这些?”
道长扒拉着碗里的稀饭,头也没抬:“以前教你,你也听不懂。
站桩没站出气感,画符没画出笔意,教了也是白教。
现在嘛……算是勉强够格了。”
他顿了顿,瞥了我一眼:“况且,以前也没这么要命的麻烦逼着。”
我明白了。
是迫在眉睫的危机,加速了这一切。
下午,道长精神稍好一些,竟然挣扎着下了炕,走到院子里。
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