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第0291章 屠家内部宝们晚安哟（第2页）

诸如此类的话，总能给孤独跑在大路上的孩子带来力量，让他干劲十足的跟着跑。

大约一小时，屠优优跑完二十圈，咪咪跑完五圈，晨跑结束。

“妈妈，您说要教我套新的体能训练法？”

小家伙喘着气，却还没忘了出门前妈妈说过的新体验训练法。

“对，先慢走几分钟，放松下因跑步而紧绷的肌肉咱们再开始。”

“好哒。”

母子俩做着肌肉舒缓动作，几分钟后，屠优优开始将一套太极动作一点点教给咪咪。

这是蓝星23世纪最优化的，对人体开发最好的一套动作。

它出自武当，却又优于武当太极许多。

这是被九州人体开发研究中心证明，计算过最适合九州人激发潜能的标准动作。

甚至可以让孩子从小开始练，最低三岁就可以跟着训练。

其实她早就想教咪咪练这套功法了。

只因之前咪咪身体太虚弱，因此才会先让孩子打好基础，现在才开始教。

【啊啊啊，主播教的动作怎么又被屏蔽了？】

【想跟主播学啊，星网怎么又屏蔽了？】

【不要啊，星网究竟搞什么鬼？主播都没说这是隐私动作，为什么要屏蔽？】

【太可恶了，我还以为自己能跟着咪咪学点主播的基础招式呢。

】

……

屠优优还真不知道自己教的这套动作会被星网自动屏蔽，即便知道了她也不会房间放开来教。

毕竟，这东西是她的战斗精华。

她可不愿教会敌人再让他们拿自己教的招式来对付自己。

何况，若没人刻意提醒，她根本都没想到自己还是个主播。

直播这种事，想起来与观众打个招呼，没想起来那就是真想不起来。

她教得用心，咪咪学得认真。

每个动作屠优优都分开来，一点点教。

咪咪还小，一次最多学三个动作，等这三个动作熟悉了，再学后面的。

九州全新太极总共三十六招，一百零八式，每招三式，非常符合老祖宗传承的天罡之数。

配合上分解的招式，阴阳相合，生生不息，非常完美的一组数字。

咪咪小胳膊小腿做这些招式有点困难，但他却紧抿着唇不叫苦不喊累，咬牙坚持着。

而屠优优一边教孩子的同时，自己也在练习这套拳法。

直到她将太极一百零八式打完，咪咪刚学的三招九式也完成一遍。

屠优优看着他：“感觉怎样？”

“妈妈，我感觉这里暖呼呼的。”

咪咪收式站好，仔细感受了下欣喜的摸着小肚子，“特别舒服呀。”